練習書法對兒童的好處

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練習書法對兒童的好處有哪些？練習書法可以怡人情趣。 那麼練習書法對兒童的好處到底有哪些呢？小編現在就來告訴大家：練習書法對兒童的好處到底有哪些？希望家長們進來好好看一下。

一、練習書法對兒童的好處

專家帶領的課題組經過兩年跟蹤研究， 近日得出結論：練習書法能降低兒童心理焦慮水準， 有助於兒童控制情緒， 使兒童的性格更平和， 思維更開闊。

專家認為， 兒童在練習毛筆書法時， 需要留意每一個書寫動作， 注意力高度集中， 能緩解精神緊張， 啟動兒童大腦皮層，

調節他們的心率、呼吸、血壓， 降低心理的焦慮水準。 同時， 通過調神調息等一系列過程， 兒童能體驗到一種輕鬆的感覺， 這有助於他們自我控制能力的提高。

為什麼書法練習會促進兒童的心理健康？周斌分析認為， 這主要是由於在書法創作過程中， 有“虛靜態”和“熾情態”兩種心態。 前者需要兒童聚精會神， 這對提高兒童情緒的穩定性、培養平和的性情具有積極影響；與此相對， 熾情創作則是激情奔放、欲罷不能的心態， 這對提高兒童思維的開闊性具有重要作用。

二、孩子練習書法的方法

書法是一種藝術。 孩子在幼時就應該練好漢字， 養成良好的書寫習慣， 將來走向社會， 不管從事什麼職業， 寫一手漂亮的漢字， 都會受益匪淺。

作為家長， 從孩子還小時就應重視他的書寫習慣， 端正他的書寫態度， 糾正他的書寫姿勢， 傳授他一些書寫技巧， 多用讚美的語言去鼓勵他， 激發他的書寫興趣， 使孩子在不斷的進步中體會到書法的魅力， 養成做任何事情積極主動、一絲不苟的習慣。

1、端正書寫態度

要讓孩子從思想上認識到， 練習書法不僅可以寫出一手漂亮的字， 而且可以鍛煉一個人的意志和品性。 俗話說得好， “字如其人”， 什麼樣的人就寫什麼樣的字。 因此練習書法從某種意義上講， 就是修身養性。 還要讓孩子對練習書法有一種強烈的願望， 願意練好書法， 並持之以恆。

2、糾正書寫姿勢

首先要注意握筆姿勢， 食指和大拇指要握緊筆桿， 中指托住筆桿，

無名指和小手指依次在下面， 筆桿上端靠在食指末稍。 其次是身體坐直， 雙臂自然張開， 肘部平放桌面， 頭部抬起， 眼睛看著筆尖， 雙腳平放地面。

3、傳授書寫技巧

要學會臨帖， 把字帖放在一邊， 邊看邊照著寫。 要求記一個字寫一個字， 而不是記一筆寫一筆。 還要求記住每個字的形態， 長短胖瘦等， 爭取一步到位。

4、多鼓勵

鼓勵使人進步， 打擊使人落後。 鼓勵的力量是無窮的， 孩子最希望聽到大人的讚美。 哪怕是一丁點進步， 家長都要適時給予讚美， 鼓勵孩子再接再厲。 孩子會在鼓勵下成長得更快， 就會發揮出超乎平常水準來。

5、嚴要求

學習貴在堅持， 切忌三天打魚， 兩天曬網。 每天要堅持練習兩到三個小時， 爭取每遍練習都有一定的進步。

家長要給孩子規定時間， 並規定適量的練習， 一定要監督到位， 使其按時按質按量完成。

因此， 我們家長不僅要激發孩子練習書法的興趣， 還要引導他們正確地練習書法， “授人以魚不如授人以漁”， 更要不斷地鼓勵他， 嚴格地要求他， 才能把孩子培養成一名優秀的寫字“行家”。