出汗是人體新陳代謝的需要, 然而, 出汗“過了頭”或者在不該出汗的時候流汗不止, 就要引起重視了。 出汗異常中醫稱“汗證”, 往往是某些疾病的先兆或伴隨症狀, 比如風濕性疾病、甲狀腺功能亢進、結核病、內分泌紊亂、植物神經失調等。 此外, 罹患重病、手術後體質虛弱也可能導致出汗異常。
中醫認為, 人的體表有營衛之氣運行, 與肺、脾關係密切, 如脾肺氣虛, 不能固攝津液, 就會在沒有運動等誘因的情況下出現“自汗”。 根據不同特點, 自汗可分為3種類型, 調理方法也不盡相同。
1氣虛型。
2陰虛型。 有的氣虛患者兼有陰虛, 除體質虛弱外, 還有內火旺、身體發燙, 手腳心熱, 容易煩躁等表現。 晚上睡覺時出汗、醒來汗止, 也就是“盜汗”。 針對氣陰兩虛的人, 應當從益氣養陰、滋陰清火著手, 平常可吃一些百合、銀耳、枸杞、洋參, 少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物, 必要時可用沙參、麥冬、五味子等中藥調理。
3陽虛型。 還有一些人特別怕冷、怕吹風, 身上時常無緣無故地冒冷汗,