我們都知道冬天的天氣比較寒冷， 溫度急劇下降， 還會遇到一些積雪， 但是每個季節都有每個季節的風景， 那麼在冬天這樣的季節， 很多人也會選擇去登山， 會看到更為獨特的風景， 但是在冬天登山注意事項是特別多的， 下面就讓我們一起來瞭解一下， 冬季登山注意事項有哪些呢！
冬季山上寒冷。 因為寒冷的空氣和積雪， 與其它季節相比， 人體大約多消耗10-20%的能量。 因此， 要穿著輕便且能防風、防水、保溫、透氣的功能性登山服。 棉製品服裝不適合冬季登山。 因為棉製品服裝， 排汗和排水的速度慢， 汗涼了以後，
牛仔褲和燈籠褲也要儘量避免， 因為濕後不易幹。 登山鞋也要選擇防水、透濕、保溫功能好的到腳腕以上高綁鞋， 同時要選擇厚底鞋， 以便安裝防滑鞋釘。 為了防冰面路， 要準備防滑釘。 但是在一般雪道上不要使用防滑釘， 以免傷害膝關節。
要沿著雪道上的腳印前行， 沒有腳印時， 要用鞋底全力壓地面行進。
沿坡度較大的坡面下山時， 步幅要減小， 上體要稍微彎曲。
大部分事故都在下山時發生。 因此， 下山時， 要把身體重心放在腳後跟上， 如果整個腳底踩在地面上的話， 很容易滑倒。
背包在摔倒的時候， 可起到防止頭部或腰部受傷的緩衝作用， 因此一定要攜帶。
輕而大的物品放在背包下面，
為了維持體溫， 最後多穿幾層薄的衣服， 以保證活動方便。
出發前一定要確認天氣預報， 早出發， 早下山。 讓體弱者走在前面， 在感到饑餓之前， 勤吃零食。 緊隨領隊， 不要單獨行動。 垃圾一定要帶回來扔到指定位置上， 同時禁止使用火源。 要合理活動， 不要太過激動， 不要損壞樹木等大自然。
以上就是冬季登山注意事項的詳細解答， 那麼在經過我的講解之後， 希望大家能夠掌握這些小的技巧， 這樣在遇到一些突發狀況的時候。 才能夠及時的做出應對措施， 儘快的脫離生命危險， 保證自己的身體健康，
