作為父母的您， 正確的退燒方法是你必須要注意與必須要好好的學習的。 那麼， 寶寶如何退燒？
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣， 維持房間溫度於25～27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴：
將寶寶身上衣物解開， 用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，
4、睡冰枕：
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體， 冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。 使用退熱貼也可以， 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水：
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥：
當嬰幼兒中心溫度（肛溫或耳溫）超過38.5℃時， 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
寶寶發燒及時退燒很重要， 要掌握正確的飲食。 那麼， 寶寶發燒吃什麼好？
小孩發燒可以吃的流質食物有：
牛奶。 牛奶可供給孩子一定量的蛋白質， 適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
米湯。 米湯可供給孩子碳水化合物， 其水分充足， 便於病兒腸胃的吸收。 把大米煮爛後去渣即得米湯。
綠豆湯。 綠豆屬良性， 有清熱解毒消暑的作用。
鮮果汁。 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物， 只含少量植物蛋白質， 易於吸收。 在夏天， 可以喝西瓜汁， 它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。 在秋冬季節， 可以喝鮮梨汁， 它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。 新鮮橘子汁， 具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
荷葉飲：具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。 可每天當飲料喝。 制法：鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後， 加蜂蜜 100克， 稍沸即成。
冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。 每天可飲湯食瓜兩次。 制法：冬瓜500克洗淨， 連皮切塊 ， 荷葉切碎， 加水煮湯。
葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。 每天早晚各喝1次。 制法：鮮葛根40克洗淨切片與水同磨， 待沉澱後 取粉（現市場有售葛根粉可用）。 先用粳米100克煮粥， 至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
