痤瘡是很惱人的皮膚疾病， 不僅難看還很癢。 那麼大家知道去痤瘡的方法有哪些呢?如何科學的去痤瘡。 今天給大家帶來幾個小妙招， 有痤瘡煩惱的朋友們趕快來看看吧， 別錯過了哦。
一、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點， 採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉， 並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘， 以增強香皂和洗面乳的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨， 徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多， 應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
二、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時， 打一盆熱水， 把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中， 而後用大毛巾包裹面部3分鐘， 促使毛孔打開， 再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚， 即可將粉刺擠出來。 此法不易損害附近皮膚， 不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹， 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣， 因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料， 多吃蔬菜、水果、多飲開水。 經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克， 同煮成粥， 加少量冰糖調和， 每日分兩次服。
六、堅持多做一些市內的大幅度運動， 以加快血液迴圈， 促使體內的廢物及時排出體外， 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗。
發病原因：痤瘡的發病原因較多， 也較複雜。 主要有外在因素和內在因素二類。
(一)內在因素：1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。 特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。 雄激素可直接刺激皮脂腺增多，
(二)外在因素：1.清潔不當：致使毛孔堵塞， 細菌感染引起。 2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後， 亂擠壓引起細菌感染。 3.應用劣質化妝品， 如兩用粉餅、粉底等。 4.紫外線及某些化學物質等。
分類
(一)粉刺：包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。 白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。 黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型)：不容易變化。
(二)面皰：1.急性炎症型：包括丘疹、膿胞、結節。 2.慢性炎症型：包括囊腫型和多孔型。 各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在， 並可互相演變。
預防及治療：
(一)內在治療：1、抗炎治療 2、中藥治療：副作用少， 療效確切。 3、治療內部疾病， 避免便秘。 4、保持精神愉快， 注意飲食、睡眠。
(二)外在治療：1、保持清潔、暢通毛孔， 定期做臉部護理。 2、儘量不用手亂擠。 3、避免使用色彩品， 特別是粉底。 4、注意防曬。
驗方
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克， 番茄1個， 雪梨150克， 檸檬半個。 洗淨後同放入果汁機中攪汁， 飲用， 每日1次。 功效清熱， 潤膚。 適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個， 芹菜150克， 洋蔥1個， 洗淨後放入攪汁機中攪汁， 飲用， 每日1次。 清熱解毒，
(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克， 加水8000毫升， 煎煮 3小時後過濾去渣， 再濃縮成膏， 兌入蜂蜜適量混勻， 貯存備用。 每次吃 10克～15克， 每日2次。 功效清解肺熱， 化痰止咳。 適用於痤瘡、酒糟鼻等。 服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克， 薏苡仁30克。 將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮， 棄渣取汁液， 再與薏苡仁煮粥食用， 每日 1次， 3周為1個療程。 功效活血化瘀， 消炎軟堅， 適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克， 荷葉半張， 粳米60克。 先將前三味煮湯， 去渣後入粳米煮成粥。 每日1劑， 連用30日。 適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克， 甜杏仁9克， 玫瑰花6克， 紅糖適量。 將玫瑰花用布包好， 與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
結語：以上就是小編為大家姐的有關於痤瘡的一些類型以及痤瘡皮膚的一些治療方法。如果有朋友是痤瘡皮膚的話，不妨來試一試小編教大家的治療方法哦，畢竟這些方法簡單又實惠，不是嗎?不過在治療痤瘡皮膚的時候，一定要多加護理哦，以免導致治療無效。
與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。結語：以上就是小編為大家姐的有關於痤瘡的一些類型以及痤瘡皮膚的一些治療方法。如果有朋友是痤瘡皮膚的話，不妨來試一試小編教大家的治療方法哦，畢竟這些方法簡單又實惠，不是嗎?不過在治療痤瘡皮膚的時候，一定要多加護理哦，以免導致治療無效。
