寶寶發燒是每個媽媽育兒過程中難免遇到的問題。 民間有說法“沒有不發燒就長大的孩子”、“孩子發燒一次長高一次”， 樸素的說法包含了兩層意思：第一， 孩子發燒很常見， 第二， 孩子發燒不見得是壞事。 這都挺有道理， 不過話雖這麼說， 作為媽媽， 面對孩子發燒卻難免擔心。 當然， 有些焦慮也是人之常情， 但面對發燒， 媽媽應該學會冷靜處理， 給寶寶比平常更多的呵護與照料。
只有我們對發燒的知識瞭解得更多， 才能給寶寶更好的呵護與照顧。 下面就讓我們一起來瞭解瞭解關於發燒的方方面面吧。
首先， 孩子正常體溫（腋溫）在36℃-37.3℃這個範圍內波動
注意“波動”這個詞， 這意味著孩子正常體溫不是在某一個固定值上。 孩子的體溫在吃奶或者運動後體溫可能會升得略高， 甚至達到37.8℃。 只要孩子精神狀態好， 看上去很高興， 沒有什麼不適， 休息一會後體溫能下降， 那偶爾一兩次體溫“超標”並不是異常， 不能算做發燒。
其次， 發燒並不總是壞事。
在兒科醫生眼裡， 發燒通常只是人體受到病毒細菌入侵或者是接種疫苗後的一種正常的保護性反應。 這時發燒不但不會對身體造成嚴重影響， 反而有助於提高機體抵禦病原菌的能力， 幫助孩子從疾病過程中恢復。
而對家長而言， 孩子發燒尤其體溫比較高的時候， 家長常常會自然而然地認為孩子病情格外嚴重或者一定需要緊急處理。
我們按體溫高低把發熱分為四類：
低熱；
38~38.9℃為中度熱；
39~41.0℃為高熱；
>41.0℃為超高熱。
除了非常少見的超過41℃的超高熱外， 絕大多數情況下發熱本身不會對孩子的身體造成傷害。
第三， 體溫高低並不與病情輕重程度完全相關
有的孩子即使輕微的感染或者僅僅接種疫苗也可能出現高熱， 而有些孩子病情雖然嚴重， 也可能體溫不高。
兒科醫生一直強調：孩子的精神狀態遠比發燒度數更能準確反映病情輕重。
例如3歲的孩子發燒到39℃，
對於年齡小於6個月的孩子發燒， 如果還伴有不願意吃奶、沒有精神或者煩躁不安， 呼吸變得比平時急促等情況， 家長就應該謹慎些。 因為小嬰兒特別是新生兒， 即使只有一點點發燒， 也有可能病得很嚴重或者迅速變化， 家長往往又不容易判斷。 所以這時應該及時尋求醫生專業幫助， 讓醫生幫忙尋找出發熱的原因， 再做針對性的處理。
也許您會問， 作為新手爸爸媽媽， 我該怎樣觀察孩子的精神狀態呢？我怎麼知道什麼情況才需要去醫院呢？
的確， 評估孩子的精神狀態並不像簡單地拿體溫計讀數那樣直觀。
歐醫生給您一些小建議作參考。
1。 寶寶發燒是從什麼時候開始的？是一直持續還是反反復複？上一次測量體溫是什麼時候？
2。 退燒期間寶寶看上去怎麼樣？和平時差別大嗎？是仍舊開開心心玩耍還是沒有心思做任何事情？
3。 寶寶眼睛是否有神？當你拿出他喜愛的玩具時， 他還會盯著看並要求玩嗎？
4。 針對寶寶發燒的情況， 你有沒有採取過什麼措施？這些措施有效嗎？
5。 除了發燒， 寶寶還有其他不舒服的表現嗎？寶寶的日常生活有沒有因此受到明顯影響？
6。 家裡還有哪些人也擔心寶寶的狀況？他們是否需要我的安慰和支援？我怎樣做才能減輕家人的擔心？
相信您回答完這些問題， 您心裡便會明朗很多。
最後還是那句老話：別因焦慮而忽略了您作為父母的直覺和判斷；當您拿不准主意時，及時尋求醫生的專業幫助最保險。
要點小結：
1。 正常體溫在36~37.3℃在範圍內波動，有時吃奶或運動後體溫稍稍“超標”不能算發燒。
2。 孩子發燒不見得是壞事，絕大多數情況下發熱不但不會對孩子的身體造成傷害，反而有助於孩子從疾病中恢復。
3。 體溫高低並不與病情輕重程度完全相關，孩子的精神狀態遠比發燒度數更能準確反映病情輕重。
4。 父母才是和孩子最密切接觸的人，只要您能夠保持淡定，放鬆又自然地觀察寶寶，您往往就能做出最正確地判斷。
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最後還是那句老話：別因焦慮而忽略了您作為父母的直覺和判斷；當您拿不准主意時，及時尋求醫生的專業幫助最保險。
要點小結：
1。 正常體溫在36~37.3℃在範圍內波動，有時吃奶或運動後體溫稍稍“超標”不能算發燒。
2。 孩子發燒不見得是壞事，絕大多數情況下發熱不但不會對孩子的身體造成傷害，反而有助於孩子從疾病中恢復。
3。 體溫高低並不與病情輕重程度完全相關，孩子的精神狀態遠比發燒度數更能準確反映病情輕重。
4。 父母才是和孩子最密切接觸的人，只要您能夠保持淡定，放鬆又自然地觀察寶寶，您往往就能做出最正確地判斷。
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