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雞內金養生價值比“黃金”貴

雞內金是啥?

雞內金是雞胗的內壁也是雞的一個消化器官, 而顏色多為黃色或淡黃色, 因為其有異味, 一般不作為食物。 但處理乾淨之後便是中醫裡的藥材和保健品。

雞內金是一味治病良藥

1助消化

中醫認為的雞胗為雞的脾胃, 固雞內金有以形補形的作用, 所以常被用於治療消化不良、脾胃虛弱等。 在《本草求原》中提到雞內金研磨後和乳汁調勻服用, 可以治療小兒積食、腹脹。

2治口瘡

將雞內金燒灰之後研磨成末外敷, 可以治療一切口瘡。 這個方法在《活幼新書》中有所記載。

3改善潰瘍

中醫認為雞內金可以做到“有熱則瀉”,

對於口腔上火現象也有所作用, 在《陸川本草》中提及雞內金有生肌收口的作用, 可治療消化系統潰瘍。

4調理反胃

《千金方》中提到:當身體出現脾胃功能差、反胃、容易嘔吐時, 將雞內金燒灰, 用酒送服可改善。

5雞內金治療膽結石

傳統醫學認為“雞內金, 雞之脾胃也。 中有瓷石、銅、鐵皆能消化之。 ”故認為雞內金有化淤、治療結石的作用。 常用於治療結石和活血化瘀的“四金湯”中就有雞內金的存在。

雞內金還是保健品

在《醫學衷中參西錄》中提到“無論臟腑何處有積, 雞內金皆能消之。 ”同時還提到身體的虛弱、勞累, 多是由於身體經絡中的氣血瘀滯而引起, 將雞內金加入到滋補藥物中, 可以令經絡暢通, 起到治病保健作用。

1調理治虛勞和煩熱

身體虛弱、感到疲憊、心中煩熱以及小便次數多等情況, 可以利用雞內金來調理。 《聖惠方》中記載, 雞內金與菟絲子、鹿茸等藥物同服有效。

2養脾胃驅濕寒

如果身體脾胃虛寒, 則容易發生食欲不振、腹瀉、消化不良等現象, 常常利用雞內金與乾薑、白術等藥材烘培製作成為“益脾餅”, 當作點心食用, 可健脾胃、驅濕寒。

3維護泌尿系統健康

雞內金還對泌尿系統出現的小便熾熱、尿痛、尿道結石、遺尿等問題都有調理和改善作用。 所以, 雞內金不是雞身上的廢物, 而是治病良藥和保健佳品。 日常可以將雞內金加入到食物中製作成為藥膳, 如雞內金粥、雞內金蒸蛋或煲湯等, 與補品一同食用可以提高滋補效果。

雞內金食譜

1雞內金蒸蛋

將炒熟的雞內金研成粉末之後與雞蛋液一同燉煮, 給兒童食用可助消化、健脾胃。

2雞內金粥

一般將雞內金搗碎後與粳米一同煮粥食用, 可以健脾胃、消食, 改善結石。

3雞內金煲湯

上文我們已經提到雞內金可以提高保健品的養生功效, 所以雞內金可以和其他藥材同時煲湯, 滋補效果增強。 通常可以用雞內金與太子參、瘦肉煲湯, 可以健脾補氣、生津潤燥;雞內金與山楂、紅棗、麥芽等煲湯, 可以開胃消食。

所以, 雞內金既是中醫裡的藥材也是生活中的保健品, 那麼包裹雞內金的雞胗有哪些功效呢?

雞胗的營養價值

雞胗深受人們喜愛, 其口感韌脆適中, 煮熟之後可以作為冷菜也可以作為熱的菜肴,

屬於雞雜之一。 其中富含大量的蛋白質, 對人體有進補作用, 其營養價值和雞肉類似, 但是口感更容易被人接受。 從雞胗的藥用功效來看, 《本草綱目》中提及其有消食導滯的作用, 也就是說雞胗可以助消化。

另外, 雞內金、雞胗等都屬於雞身上的組織, 其實吃雞肉比吃紅肉的養生價值更高。 雞肉中蛋白質和脂肪的比例高, 可以補充很好的補充人體蛋白又不會對血管造成影響。 同時, 經常喝雞湯對呼吸道疾病還有預防作用, 如可以提高抵抗力防感冒。

所以, 雞身上都是寶, 只要食用方法正確, 也不失為健康廉價的滋補品。

結語:每到秋季大家都想著如何給身體進補, 但卻忽略了對身體的調養。 雞內金作為雞雜的一種,

雖然甚少食用, 卻是一味很好的藥材和保健品, 可以助消化、調理結石病, 甚至可以增強其他滋補品的功效。 希望通過上文的瞭解, 大家能充分認識到雞內金的功效。

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