小兒感冒的危害性不可以輕視， 很多的孩子會在成長時期出現感冒的症狀， 因此給患兒的身體健康方面帶來了傷害， 媽媽們必須要重視小兒感冒的出現， 特別是需要進行相關的預防工作才行， 接下來為大家介紹一下感冒的預防辦法。
預防小兒感冒的辦法：
積極鍛煉， 利用自然因素鍛煉體格十分重要， 如經常開窗睡眠， 戶外活動和體育運動等， 都是積極的方法， 只要持之以恆， 經常進行， 就能增強體質， 防止上呼吸道感染。 講衛生， 避免發病誘因， 衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環境污染和被動吸煙等，
寶寶患了感冒後， 突出表現常為發熱， 加上感冒需要經歷一個疾病的自然過程（發熱通常2～5天不等）， 所以除了配合醫生的治療外， 合理的家庭護理， 不僅能幫助寶寶儘快病癒， 也有助於縮短疾病的自然過程。
合理飲食， 感冒發熱的寶寶很容易出現食欲減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現， 飲食護理非常重要， 總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。 如果強求寶寶進食， 將導致寶寶胃腸負擔重， 對身體和疾病恢復均有害。 每次吃的食物量可少些， 吃的次數可多些， 多給寶寶喝一些水果汁， 如新鮮橙汁等。 發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。 隨著寶寶病情的好轉， 一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。
對於小兒感冒這一疾病， 臨床上可採用以下方法進行檢查：
一看：主要看五個方面
看咳嗽時呼吸是否困難。 感冒引起的咳嗽一般較輕， 痰少， 不會引起呼吸困難。 小兒肺炎大多有咳嗽、有痰、氣喘、氣促， 且程度較重， 常引起呼吸困難。 此時提示病情嚴重， 切不可拖延。 應及時就醫。
看精神狀態。 小兒感冒時， 一般精神狀態較好， 能玩。 小兒患肺炎時， 精神狀態不佳， 常煩躁、哭鬧不安， 或昏睡、抽風等。
看飲食。 小兒感冒， 飲食尚正常， 或吃東西、吃奶減少。 但患肺炎時， 飲食顯著下降， 不吃東西， 不吃奶， 常因憋氣而哭鬧不安。
看睡眠。 小兒感冒時， 睡眠尚正常， 但患肺炎後， 多睡易醒， 愛哭鬧；夜裡有呼吸困難加重的趨勢。
看全身皮膚有無皮疹或水皰， 五歲以下小兒尤其要看手足及臀部。 如果有皮疹， 及時醫院就診。
二聽：聽肺部是否有水泡音
由於小兒的胸壁薄， 有時不用聽診器用耳朵聽也能聽到水泡音， 所以家長可以在孩子安靜或睡著時在孩子的脊柱兩側胸壁仔細傾聽。 肺炎患兒在吸氣末期會聽到“咕嚕”或吹哨般的聲音， 這是肺部發炎的重要體征。 小兒感冒一般不會有此種聲音。
三摸：感覺胸部痰液的震動
小兒痰多時， 有時把手放在前胸或背部， 可以感覺痰隨呼吸運動而震動。 這是肺炎痰多的表現。 而小兒感冒一般不會有明顯的痰震。
家長要注意小兒感冒的出現， 並積極的對這種疾病進行治療， 在生活中， 小兒感冒還可採用以下食療方法輔助治療：
芡蓮杞子瘦肉煲：蓮子肉50克， 芡實50克、枸杞子50克， 豬瘦肉200克， 加水適量煲湯、食鹽少許調味，
黃芪訶味補肺湯：黃芪20克， 訶子10克， 五味子10克， 諸藥布包。 豬肺250克， 洗淨切塊與諸藥共煎， 約1小時後加佐料調味， 飲湯食肺。 用於肺虛證。
山藥苡仁芪棗粥：黃芪20克（包）， 山藥50克， 苡仁50克， 大棗30克， 糯米100克， 煮粥， 加糖或蜂蜜適量食用。 用於脾虛證。
