目前在楊式太極拳技擊中， 流傳最廣的就是它的“慢架”， 其實在之前， 也有“快架”， 只是知道的人比較少， 現在小編就以楊式太極拳傳統快架與慢架的區別來為大家做講解， 希望大家可以進一步理解楊式太極拳技擊。
根據小編的經驗， 可將楊式太極拳傳統快架與慢架的區別分為九種。
一、浦漢健先生在《太極散手闡秘》一文中說：“太極散手之秘在於‘用勢法打人’!”這句話說得較實在。
拳架中的一個拳式由若干拳勢組成， 如“攬雀尾” 這個拳式由“掤、捋、擠、按、”四個拳勢組成， 拳勢體現了拳式動作的虛實轉換、剛柔相濟、技擊和養生的變化等等。
由此可見， 快架在技擊中是比較實用的。
二、傳統快架放鬆練拳的要求比傳統慢架相對高些， 由於盤架速度較快， 所以不易松練到位。 楊少侯先生說的“松彈抖炸”， 如肢體松不好， 手、腳就彈不出去， 何來楊少侯先生說的“發勁冷脆為快如放箭”?皮、肉、筋、骨松不好， 身體就沒有雄獅抖擻的氣勢;身勢內外松不好， 擊打之勁就沒有爆炸的威力。
三、傳統快架的虛實變化配合與傳統慢架相比， 不易掌握。 特別是腿的虛實轉變， 慢練有較長的調整時間，
楊少侯先生說：“快架宜步樁合一， 要求是勢中有樁， 樁中含勢， 身形肢體要靈活， 不僵滯， 不紮樁， 實腿能走， 虛腿能抬， 虛腳亦能踢。 ”還說：“剛柔相濟， 虛實變換……變換陰陽， 移精變氣……”快練則調整時間較短， 如肢體之松和頭腦意念跟不上， 那是達不到要求的。
這種快架有助於提高練習者動作的敏捷性， 但是需要多花點時間練習。
四、傳統快架動作和呼吸的配合與傳統慢架相比， 修煉難度大些。 我老師說：“練得較好的傳統快架在緊湊中不失開展， 在活潑中不失穩重， 在輕靈中不失松沉， 在快速中不失連圓， 整套勢式到位的一氣呵成約需三至五分鐘， 如練後閒庭信步， 不喘粗氣方顯太極的內家功夫。 ”這等功夫還真的不好練啊!
太極內家拳法， 動作與呼吸吐納導引相結合， 是一項良好的有氧運動。 若打完快架以後氣喘吁吁， 說明動作與呼吸配合欠佳， 未能內外合一， 這不是一年半載的修煉功夫。
五、練傳統快架的精神相比練傳統慢架的精神， 更要集中一些。 練拳速度較快了， 加上動作變化又較頻， 精神就更要始終保持高度集中， 心靜、神斂、氣聚、勁整就更為講究。
精神集中後， 心裡安定和頭腦寧靜才能提高應變能力。 在實戰中， 如精神上跟不上動作的節奏， 未能保證注意力一直在觀察周圍的變化， 必然導致失利。 拳諺：盤拳時無人似有人， 說的就是要在盤拳時始終保持高度集中精神， 不要使精神與肢體骨肉分離。
六、在練前的熱身基本功對於傳統快架來說，
所以， 每當練習快架之前， 先應做些熱身基本功， 武術上有句話說：“下場不蹓腿,到老冒失鬼”。 伸筋拔骨， 拉長四肢， 鬆開筋骨關節， 協調筋骨與皮肉的配合， 有利於血氣和順， 提高練拳的舒適度， 避免或減少運動損傷。 如無這些準備活動， 還真的是容易練傷筋骨(意與松未能合一時， 經驗表明肘關節、膝關節因拉得太開而較易受傷)呢!
七、傳統快架的綜合要求比傳統慢架相比高些， 主要體現在“養”和“傷”的問題。
楊少侯先生說：“手急足輕， 手到腰到， 氣要中定， 勢要騰挪……外有手眼身步， 內有氣勁意神……”所以說在這等綜合要求之下， 快架練歪了的“傷”要比慢架來得重些。 拳諺雲：練拳不懂養， 百練功不長。 既要明理會練， 又要得法懂養。
太極拳前輩指出：放鬆練為養， 緊張練會傷;用意練為養， 用力練會傷;中和大方練為養， 心存打人念會傷;斂神聚氣練為養， 片面發勁跑氣會傷;練拳似休息為養， 疲勞身心練會傷;練拳似行氣為養， 努氣練會傷;推手善柔化松放者為養， 頂力相抗不善運化者會傷。
所以在練習快架中， 多點體悟“松空圓活”和“道法自然”， 通過盤坐靜養精氣神， 是有好處的。
八、這套傳統快架中有震腳配合上肢發勁的動作， 震腳也存在著“用意不用力”的問題，不用拙力是震腳的原則。震腳之足為虛，立腳之足為實，在震腳時還應避免足跟落地。
震腳之勢並非用勁向腳下發力，而是借震腳穩定此前運化中的動勢，有助自身中定並兼有加強全身開合之勢;再有說震腳是形似斷而意不斷的剛勁，不震腳是柔勁，震腳與不震腳只是意念引導下的動作而已。但對於初學者來說，在意氣未通、內勁未整時，只是為了好看而刻意震腳，則卻有可能練傷身體有關部位。
初學者在練震腳之勢時，有點意思就行了。把太極拳功夫練好了，震腳之寸勁似棉裡藏針，用於踩擊對方腳面骨。
九、學練拳架的順序是先練好慢架，然後再練快架，如沒有相當的慢架基礎就學練快架，轉換跟不上，亦練不出快架的功夫。缺少太極內涵(比如松肩、垂肘、含胸、拔背、尾閭中正、神貫頂、氣沉丹田、分虛實等)的快架不是內家拳的東西，而是近似外家拳的東西，或練成太極操了。
震腳也存在著“用意不用力”的問題，不用拙力是震腳的原則。震腳之足為虛，立腳之足為實，在震腳時還應避免足跟落地。震腳之勢並非用勁向腳下發力，而是借震腳穩定此前運化中的動勢，有助自身中定並兼有加強全身開合之勢;再有說震腳是形似斷而意不斷的剛勁，不震腳是柔勁，震腳與不震腳只是意念引導下的動作而已。但對於初學者來說，在意氣未通、內勁未整時，只是為了好看而刻意震腳，則卻有可能練傷身體有關部位。
初學者在練震腳之勢時，有點意思就行了。把太極拳功夫練好了，震腳之寸勁似棉裡藏針，用於踩擊對方腳面骨。
九、學練拳架的順序是先練好慢架，然後再練快架，如沒有相當的慢架基礎就學練快架，轉換跟不上，亦練不出快架的功夫。缺少太極內涵(比如松肩、垂肘、含胸、拔背、尾閭中正、神貫頂、氣沉丹田、分虛實等)的快架不是內家拳的東西，而是近似外家拳的東西，或練成太極操了。
