材料：草莓一顆， 發酵粉1/2茶匙。 方法：將草莓碾成糊狀， 與發酵粉充分混合， 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面， 5分鐘後用牙膏將混合物刷掉， 然後漱口。
去垢原理：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。 清除牙齒表面的污點。 當于發酵粉混合時， 它就成為一種天然的牙齒清潔劑， 可以去除咖啡， 紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。 最牛的一句話就是， 它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。
只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中， 不過可以用牙籤去除。 要提醒大家， 不要過於頻繁地使用這種方法，
煩惱吧， 洗牙又酸又難受， 很痛苦， 還要有一筆開支， 告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法， 簡單容易又省錢， 包你滿意。
1家裡的食醋(陳醋， 白醋都可以， 但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘， 然後吐掉， 刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸， 麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續， 經常做， 大約2個月左右做一次， 就好了。 否則對牙齒不利， 是有緊急情況的時候， 可以救急的方法(如出門約會前， 發現牙齒好黃)， 還可以除口臭。
2把桔子皮曬乾， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白。
3在刷牙的時候， 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
4刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5把生花生嚼碎， 不要吞下去， 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白。
6用墨斗魚的骨頭， 碾碎放在牙刷上當牙膏使用， 立杆見影(墨斗魚就是墨魚， 烏賊。 它身體有塊大骨頭， 是白色的， 用指甲刮一刮， 能出來很多白色粉末， 把這些粉末當牙膏用， 可使牙齒變白)。 很好很實用的方法， 也很簡單， 不妨買點這種材料回家試試， 保准令你的牙齒潔白亮麗， 自己也覺得清爽， 朋友也很喜歡靠近你， 試試看吧！
