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懷孕可以吃培根嗎?懷孕吃什麼比較好

孕期身體補充營養是非常重要的, 只有營養充足才能保證胎兒正常發育, 那麼飲食就起著關鍵的作用, 其中培根就是最常見的一種食物, 下面一起瞭解下孕期能吃嗎.

培根, 是將豬未經醃熏等加工的豬胸肉, 或其他部位的肉薰制而成。 培根一般被認為是早餐的頭盤, 將之切成薄片, 放在鍋子裡烤或用油煎。

孕婦慎吃。 培根是加工類食品太咸, 會加重孕婦的水腫。

瞭解了培根孕期能不能吃之後, 希望女性朋友能合理搭配飲食, 平時多吃有助胎兒發育的食物, 但是也要適當的多運動鍛煉, 和定期做好產檢。

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