孩子的免疫力不強， 很容易受到病毒的侵襲， 經常生活的孩子， 發育遲緩， 身高也長不高， 那麼如何提高孩子免疫力， 永遠是媽媽們關心的問題。
患有先天性疾病
比如先天性心臟病、先天性發育不良等。
維生素以及微量元素的缺乏
如缺乏鈣， 鋅， 鐵， 維生素A、維生素D等， 均可導致寶寶營養不良， 抵抗力下降。
環境不良
大氣污染或被動吸煙等， 污染的空氣進入呼吸道， 影響肺的換氣功能。
患有免疫缺陷病
這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶， 在臨床因為化驗項目不齊全，
濫用抗生素
不管病情需不需要都用， 並多次更換， 產生耐藥性， 打亂了人體的一些平衡。
擅自停藥
患病後， 療程不夠， 擅自停藥， 發燒一退就停藥， 細菌長期處於隱伏狀態， 一旦受涼， 容易引發疾病。
寶寶免疫力低危害大， 那麼要如何提高孩子的免疫力呢？
提高免疫力方法一：讓孩子多喝水
多喝水可以保持粘膜濕潤， 成為抵擋細菌的重要防線。 為了確保健康， 應盡可能讓孩子理解喝水的重要。 應該教會孩子養成多喝水的習慣， 上學、外出讓孩子帶個水壺， 教育寶寶要隨時進行補水， 不能等渴了才來喝水。
讓喝水成為一個好習慣， 這裡要告訴媽媽們， 80磅（約36公斤）以下的孩子， 一天應喝的水量是每10磅體重對應250cc（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水）。
提高免疫力方法二：補充必需脂肪酸EFAs
EFAs能提供細胞膜的重要成分， 決定細胞膜的流動和彈性， 對免疫細胞非常重要。 人體無法自行合成EFAs， 只能從天然食物包括海鮮、蔬果等攝取， 如鮭魚、鯡魚、沙丁魚等深海魚。
胡桃、杏仁等堅果， 亞麻仁油、葵花油、紅花籽油內也含有EFAs， 但要注意， 某些油如亞麻仁油需避免高溫油炸， 直接加在烹煮好的食物上。
提高免疫力方法三：多和其它孩子接觸
根據2000年發表在某刊的研究， 13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足， 或托育機構裡的小朋友相處， 日後罹患氣喘的機率減少一半。
研究指出， 透過接觸其它孩子， 暴露在感染原下， 可以刺激孩子的免疫反應，
提高免疫力方法四：別給孩子吃太多的糖
吃太多糖果的孩子， 肯定會是不愛吃飯的寶寶， 久而久之， 很有可能會食欲不振、體重下降等情況， 而且攝取糖分過高的食物， 會干擾白血球的免疫功能。
平時適當的給孩子糖吃， 可以引導孩子吃糖分不那麼高的食物。 過多的糖分也可能導致孩子糖尿病， 所以大人們要多加小心。
