編者按：現在許多的高爾夫新手在入門時都會把一些小細節給漏掉， 比如揮杆姿勢、握杆姿勢等等但是就是因為漏掉了這些細節導致他們的技術提升的很慢。 你知道有哪些是握杆禁忌嗎?
“握杆方式直接決定擊球時杆面位置。 ”這點意味著如果握杆方式正確， 擊球時杆面位置就合適， 那麼球就直接朝目標方向飛去。
每個人的握杆方式不盡相同。 要做到的是如何讓雙手握好杆從而使杆面在擊球瞬間正對目標。 多數人左手手掌握杆， 這樣的方式不好， 因為會限制揮杆過程中雙手的動作。
左手應該用手指握杆，
左手正確握好之後， 再握右手。 我建議大家用“疊指”握杆方式， 即右手小指疊放在左手上。 也可以用“交指”握杆方式， 但是不管哪種握杆方式， 雙手都應該靠緊， 指間不應該留有縫隙。 右手也是主要用手指握杆， 右手手掌正好位於左手大拇指上。
握杆時， 雙手用力一樣， 而且相對放鬆。 不要緊握球杆， 這樣會限制揮杆的自如性。 大部分人認為握杆越緊“越有力”， 但實際上這點是錯誤的。 握杆力度會隨揮杆到擊球時自然變大， 所以要注意準備擊球時不要握的太緊。
正確握杆是打出好球的第一步。
糾正高爾夫右曲球降低杆數
右曲球(slice)是高爾夫運動中經常出現的一種失誤。 減少右曲球的失誤， 可以降低杆數， 提高成績。 我們都知道儘管說比做要容易得多， 但是如果你真的有右曲球的困擾， 下面是三個簡單的技巧， 能把說真正落實到實踐中。
1. 封閉式站姿(左腳稍向前， 右腳略拉向後方的姿勢)。 這一點很簡單， 首先是做好你的正常站姿， 然後右腳略拉向後方一到兩英寸。 這個小小的改變可以讓你在上杆時有更好的胯部轉動， 這樣你就可以保持一個相對靠內的揮杆軌跡。
2. 鞏固握杆。 正確的握杆不僅可以讓你更加容易控制球杆， 擺正杆面， 而且有助於使你的揮杆軌跡是從內到外， 讓你更加容易做到第三點的要求。
握杆控制著你的杆面， 確定你拇指和食指的“V”指向你的右肩。 握杆的力量要輕， 如果握杆太緊會導致杆面打開， 出現右曲球的失誤。
3. 從內到外揮杆。 如果你握杆太緊， 在下杆時不是從目標線內揮杆， 你就會打出左拉球或者是左曲球。 隨著時間的推移， 握杆太緊會使你改變你的揮杆軌跡， 你的擊球就會慢慢偏向目標線右方。
哥倫比亞廣播公司評論員彼得曾經就右曲球提出過一點建議：往後移， 流暢揮杆。 換句話來說， 在上杆時我們要有一個足夠的肩膀轉動， 然後下杆時想著保持你的肩膀回轉，
如果要檢查揮杆軌跡， 有兩個比較簡單的方法：
1.檢查一下你的球位是不是太靠前或者太靠後， 站位元與球和目標的連線是否平行。 你可以在鏡子前檢查， 也可以在練習場上完成。 在練習場上， 你可以在地上放一根球杆， 指示你的擊球方向， 或者指示球的位置。
2.檢查你擊球之後切起的草坪。 如果切痕很淺， 說明揮杆路徑是由內向外的。 如果根本沒有打痕， 那麼的揮杆路徑太朝向內了。 解決的方法是下杆路徑陡峭一些， 可以多練習在斜坡上擊球的感覺。
有一個方法可以檢查你的揮杆平面， 你背對靠著牆壁， 然後緩慢地揮杆不要接觸到牆壁。
總結：現在你們都知道握杆的八大忌都是什麼了吧， 小編今天帶來的高爾夫指南就是幫你糾正你的握杆姿勢的!
