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得了糖尿病吃的越少越好嗎？很多糖友確診糖尿病後， 這也不敢吃， 那也不敢吃， 體重急速下降， 但血糖並沒有控制得很好。 那麼， 得了糖尿病患者真的是吃的越少越好嗎？一起來看看下面的解答吧。一、得了糖尿病吃的越少越好嗎？
有些人得了糖尿病， 這也不敢吃， 那也不敢吃。 糖尿病專家指出糖尿病人不能攝入足夠的食物對身體有危害。 如下：
1、如果不吃主食或者進食過少， 葡萄糖來源缺乏， 體內就必然要動用脂肪， 脂肪分解生成脂肪酸， 在體內氧化後釋放出能量。 由於脂肪酸產生過多，
2、盲目少吃並不能降低血糖， 對病人的危害是不能合理使用降血糖藥， 容易發生低血糖， 同時因基本營養素減少， 患者消瘦、抗病能力下降， 容易發生感染等併發症。
3、處於饑餓的狀態， 為了補充體內說需熱能， 只能動員機體中蛋白質、脂肪進行糖的異生， 這樣容易導致高脂血症、酮症、饑餓性高血糖， 還容易出現各種併發症， 使病情加重或者反復， 專家認為， 控制飲食和體重有利於血糖控制， 但如果過於限制飲食， 造成營養攝入不足， 體重過輕， 反而會造成身體免疫力下降， 不利於身體健康。
二、糖尿病患者必須知道的飲食原則：
1、攝取適當熱量（限制總熱量）
醫生要根據患者的年齡，
2、適當補充蛋白質， 糖及脂肪
蛋白質是人體內必需的營養成分， 含有人體必需的重要氨基酸。 含蛋白質為主的食物有魚， 肉及其加工品， 蛋類， 牛奶， 大豆及其加工品等。 每日每公斤體重需要量：成人1.0克， 兒童2.0克， 孕婦及哺乳婦女1.5～2.0克， 有合併症時， 應按醫生指導決定。 糖是人體熱能的主要來源， 雖然應限制攝糖量， 但不應限制過嚴， 否則也會給機體帶來不良影響。 我們每日吃的主食， 如穀類， 芋類，
3、適當補充維生素及礦物質
礦物質及維生素對人體很重要， 必須補足。 在感染， 併發其它疾病或控制不良的情況下， 更要多補充些。 新鮮蔬菜， 水果， 海帶及磨菇中維生素及礦物質含量最多， 每天都應適量選用。 飲食療法必須持之以恆， 因此必須結合患者的愛好， 飲食習慣， 經濟條件， 生活方式及勞動強度等，
三、糖尿病患者要學會自我管理：
如果是新確診的糖尿病患者， 需要多和醫生溝通， 根據自己的體重、血糖和作息習慣， 制定出一套適合自己的飲食和運動方案。 同時， 加強對血糖的監測。 一開始可能需要每天監測， 等血糖控制穩定之後， 可以半個月到一個月監測一次血糖， 每三個月監測一次糖化血紅蛋白。 如果出現心慌、出冷汗等低血糖症狀， 要隨時監測血糖。 根據血糖的變化及時調整藥物。
糖尿病患者還要注意併發症的防治。 糖尿病患者的併發症主要有兩類， 一類是大血管的病變， 比如腦梗、心梗、糖尿病足等問題，
