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月子裡腿痛怎麼辦,治療月子病的方法

月子裡腿疼是月子病的典型症狀。 女性在生產之後因為體質比較虛弱, 筋骨大開, 容易受到風寒的侵襲, 從而引起月子裡腿疼的問題。 月子腿疼需要及時調理, 否則容易留下後遺症。

一: 拔罐法

1:俗話說針灸拔罐不好去一半, 這是中醫最常用的一種方法, 也是治療新媽媽月子病腿疼最常見的治療方法之一。 據中醫介紹拔罐就是一種以杯罐作工具, 這種原理就是借用負壓的力量而使杯罐吸著於皮膚之上, 這樣就會造成局部瘀血以治療疾病的一種簡單有效的治療方法。

二: 艾草生薑塗抹法

準備藥材:艾葉60克、生薑15克、生蔥3棵、燒酒適量。

具體做法:可以先將艾葉和生薑還有適量的生蔥放在一起搗爛, 之後用布包好, 最後蘸熱酒塗擦患處。

三: 桂枝牛膝泡澡法

1:準備藥材:桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防風15克、苟丁10克。 具體做法:這種方法很簡單就將所有藥材洗淨同時放入鍋中煎水, 注意一次加水不可加冷水。 煎好放涼後用於外洗或者是泡澡即可。

四: 麩療法

1:有很多新媽媽都會諮詢月子病腿疼怎麼辦?這裡介紹的麩療就可以幫您解決月子病痛。 麩療就是具有一定的活血化瘀和溫經通絡的重要作用的, 同時這種療法能夠促進人體局部一些重要組織的血液迴圈等, 可以增強人體肌肉和韌帶的一些支持能力,

而且能夠保持和改善人體的一些關節功能。 這種方法能夠有效的治療女性月子落下的病腿疼的病症。

五: 日常注意事項

提倡及時的進行洗澡, 但是洗澡的時候一開始只能是採取擦浴, 然後慢慢的可以轉為淋浴, 不要進行浴缸浴。 沐浴的時候一定要使得浴室的溫度不低於體溫, 水溫也要略微的高於體溫為宜, 沐浴的時候一定要小心不要受涼著寒, 更加不要用比較涼的水沐浴。

在月子裡即使是夏季也需要穿長衣褲, 避免腿部或者是身體受涼出現月子病, 空調房內空調的溫服不能過低, 以皮膚略微出汗為宜, 空調房需要有通風口, 電風扇只能吹轉彎風, 不要直吹。

六: 產婦剛剛生產完畢, 毛

孔鬆弛, 也比較容易出汗,

這個時候千萬不要捂汗, 需要及時的擦拭身體, 並且勤於更換衣物, 做好預防風寒的措施, 不要因為出汗過多造成身體出現受風寒。

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