目前通常認為腸道寄生蟲是引起幼兒夜間磨牙的最主要原因。 清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡指出， 蛔蟲最喜歡在孩子睡著以後在腸道裡活動， 並且分泌多種毒素， 刺激腸壁運動， 不斷地刺激熟睡中孩子的大腦皮層， 使之出現咀嚼肌的痙攣而磨牙。
不過， 有的家長發現， 給孩子吃了打蟲藥卻“打”不掉孩子愛磨牙的習慣。 對此王俊怡指出， 一些不良生活習慣也會導致寶寶磨牙。 如果孩子白天玩得太興奮， 過於激動或疲勞， 或受了驚嚇， 或白天學習緊張， 使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，
此外， 心理因素也會造成孩子磨牙， 多見於家庭不和使孩子心靈受到創傷、功課緊作業多、學習不好遭到父母訓斥， 有的是晚上看電視有武打驚險鏡頭造成過度緊張等不良情緒， 也會導致孩子晚上出現磨牙。
王俊怡指出， 預防關鍵是培養良好的生活飲食習慣， 日間避免過度興奮疲勞， 飲食要規律節制， 晚間睡前儘量放鬆自己， 保持正確睡姿， 彎腰駝背也會導致磨牙， 當然， 兒童還可以進行驅蟲治療。
