【導讀】百合是一種中藥， 最顯著的功效是潤肺止咳， 但是你知道嗎？百合還有更多食用功效呢！下面小編就為您帶來這篇你知道百合有什麼功效嗎， 希望你知道百合有什麼功效嗎能對您有所幫助。
寧心安神， 百合對於神經衰弱的患者有食療作用。 記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症。 使用百合後會得到有效的治療。
清心除煩， 經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的人可多食用一些百合， 這是因為百合有寧心的功能， 常食用可以緩解上述症狀。
補中益氣， 有一類人言語低沉，
補陰退熱， 有的婦女常伴低溫發燒症狀， 這是典型的陰虛現象， 百合可補陰並有消炎作用， 多吃百合可有效消除此症。
潤膚防衰， 百合中含有一定的潤膚成分， 所以想要避免皮膚乾燥， 減少臉上皺紋， 可多食百合試試。 潤腸通便， 百合柔滑， 通腸的功效， 有便秘燥症的患者， 經常食用可不藥而通， 效果甚為明顯。
止咳、祛痰、平喘作用。 百合能夠止咳、祛痰、平喘。 實驗表明， 百合水提液給小鼠灌胃， 可使二氧化硫引咳之咳嗽潛伏期延長， 咳嗽次數減少， 亦可使酚紅排出量顯著增加， 百合煎劑對氨水引起的小鼠咳嗽有止咳作用，
痛風發作的輔助治療， 百合含有豐富的秋水仙堿， 可用於痛風發作關節痛的輔助治療。 秋水仙堿不影響尿酸的排泄， 而是通過抑制白細胞的活動及吞噬細胞的作用， 減少尿酸形成的尿酸鹽沉積， 起到迅速減輕炎症， 有效止痛的作用， 對痛風發作所致的急性關節炎症有輔助治療作用。
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