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怎樣預防腎衰竭 謹記四點

我們在生活當中總能見到腎衰竭疾病患者, 這是生活中比較常見的一種腎部疾病, 這種疾病對於人們的身體食危害性比較大, 而且比較難治癒。 我們大家在生活中需要做好預防工作。 那麼怎麼預防腎衰竭病呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧。

怎麼預防腎衰竭

第一點、腎衰竭的預防最好的時間段是在早期, 由於早期腎衰竭的症狀表現較輕, 早期預防可防止病情的加重。 如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療, 防止慢性腎衰的發生。

第二點、腎衰竭的預防非常重要, 在進行腎衰竭的治療過程中,

還要注意加強腎衰竭的預防措施。 加強隨診, 檢測病情。 對於未進入慢性腎衰的腎臟病患者, 積極預防;而對於已進入慢性腎衰階段的患者, 應按時服藥、定期複診, 最好每3到6個月檢查1次, 這即是“二級預防”、“三級預防”。

第三點、這是很多患者及家屬都比較關注的問題。 專家指出:腎衰竭患者一定要當心感冒和感染破壞腎功能。 生活要有規律, 清晨可根據自己的體力狀況進行適當鍛煉, 如打太極拳、散步等, 當然要避免風、雨、雪等天氣外出, 並應注意四時變化, 及時添減衣服。 保持居室空氣新鮮、流通, 注意保暖, 防止受涼。 飲食宜清淡, 儘量少食煙酒辛辣煎炸之品, 同時可根據醫生指導順應四時更替隨時調節飲食。 感染發生後,

應及時在醫生指導下用藥, 用藥千萬要小心, 嚴格遵醫囑用藥。

第四點、腎衰竭患者還要注意控制血壓降血脂。 適當的進行一些運動鍛煉, 有助於增強自身免疫力, 抵抗各種疾病的發生。 但是在運動和休養時, 要合理安排時間。 慢性腎衰患者的休息時間相對要比運動時間多一些, 儘量減少熬夜, 儘量少調生物鐘, 保持機體狀態的平穩。

腎衰竭食療方

1、桑椹蜜膏:大家都知道, 腎衰竭患者應以清淡飲食為主, 不宜暴飲暴食而給腎臟造成負擔, 採取低蛋白、低脂肪、低磷、低鹽的飲食。 桑椹蜜膏用於慢性腎功能不全腎陰不足、失眠煩躁者。 桑椹有養血補腎作用, 蜂蜜可潤燥養血, 以鮮桑椹100克(或幹品50克), 濃煎, 加蜂蜜250克收膏。

2、山藥米棗粥:山藥有補肺益腎之功效,

而大棗可健脾和胃、補虛益氣, 適用於慢性腎功能衰竭貧血者。 小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量, 加水共煮成粥, 熬時加適量食堿, 經常服用。

3、五汁飲:梨有清心潤肺化痰之功效, 鮮生地有清熱涼血只能, 藕可清熱涼血, 生甘蔗可助脾健胃, 以上諸品各500克, 切碎, 以消毒紗布擰汁, 分2~3次服完。 適用于慢性腎功能不全病人有鼻出血者。

4、參棗湯:紅棗有健脾和胃之能, 人參稱百草之王, 可益氣健脾。 以人參6克加紅棗6枚, 共煮內服。 對慢性腎功能不全病人貧血者, 有提高血紅蛋白作用。

5、參元湯:桂圓肉有養血安神之能, 人參稱百草之王, 可益氣健脾。 以人參6克加桂圓肉10枚, 共煮內服, 對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者,

有養血安神之功效。

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