身體有時發出的聲音可能是健康的警報。 學會解讀身體的不同響聲有助於判斷可能的病情， 為治療爭取時間。 下面是8種“身體聲音”傳達的疾病信號， 如果你的身體也有出現這些聲音， 千萬不要輕視。
1、習慣性夜間打鼾：當心睡眠呼吸暫停。
如果夜間睡眠時有打鼾的習慣並伴有大喘氣， 驚醒後滿身汗， 或者白天感覺瞌睡， 則可能得了睡眠呼吸暫停， 應儘早就醫， 因為睡眠呼吸暫停會增加糖尿病和腦卒中風險。
專家建議， 噴鼻劑有益緩解打鼾， 但是減肥的效果更好。
2、耳朵出現嗡嗡叫或鈴鐺聲：當心內耳炎。
耳鳴聲其實來自大腦， 是大腦將虛假電信號誤讀為噪音。 其誘因可能是內耳損傷。 因此在噪音大的環境下最好戴耳塞。
但是如果耳鳴持續發生而且發生于單側耳朵， 最好看醫生。 這可能是內耳炎等感染所致。
一般情況下， 正常人消化食物時都會產生腸鳴音。 然而， 如果腸鳴音明顯並伴有疼痛或腫脹， 特別是按壓腹部時會聽到晃蕩聲， 則應該看醫生。 可
能的病因為腸道蠕動太快或太慢， 少數情況還可能是需要外科手術治療的腸梗阻。
4、鼻子發出哨笛聲：當心鼻中隔穿孔。
鼻塞容易導致鼻子發出哨聲， 擤鼻子、類固醇噴鼻劑等方法有助於解決鼻塞問題。
但是， 如果面部受傷或過於用力挖鼻孔之後出現鼻子哨聲，
5、下顎骨哢噠聲或爆裂聲：當心顳下頜關節錯位。
如果下顎骨哢噠聲或爆裂聲， 而且聲音大而刺耳， 說明顳下頜關節可能發生錯位。 但是如果下顎僵硬或無法張口或開口， 則應看醫生。
如果是夜間磨牙症， 會導致關節磨損， 引起疼痛。
6、膝蓋及腳踝關節爆裂聲：當心半月板撕裂、關節炎或韌帶拉傷。
如果關節出現聲音異常， 並伴有疼痛、腫脹或僵硬， 或者影響運動， 要立
7、打嗝不停：當心消化道潰瘍。
在胸腔和腹腔之間， 有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜， 它就是膈肌。 當受寒冷、飽餐、吃飯過快、吃幹硬食物等刺激後， 膈肌會出現陣發性和痙攣性收縮，
另外， 緊張、惱怒等不良心理狀態也常引起打嗝。 分辨打嗝是否為器質性疾病有個小竅門， 即打嗝在24小時內能夠緩解， 且睡著後自動停止的， 多不是疾病引起的， 而超過24小時還在打嗝， 且睡著還不停止的人， 多是疾病纏身。
8、關節響：當心骨關節疾病。
關節活動受到筋膜、韌帶、肌肉等組織的限制， 關節腔中有起潤滑作用的液體， 裡面又溶有氣體。 當活動關節時， 就會把這些氣體從液體中擠壓出來， 從而發出聲音。 當關節屈伸過度時， 常會有“啪”的一聲關節彈響， 一般不會影響健康。
但如果關節經常彈響，
