導讀：嚼口香糖的壞處。 在日常生活中， 我們都愛嚼口香糖清新口氣， 不少女孩子還認為口香糖能減肥。 其實， 口香糖不但不能減肥， 而且會越吃越餓， 致使肥胖， 嚴重的還會引起腹脹、腹瀉等問題， 下面四季養生網小編就來告訴大家嚼口香糖的壞處。
嚼口香糖的壞處：
口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會， 假如在饑餓時， 或者是飯前長時間嚼口香糖， 還會讓你產生一種饑餓感， 而且這種饑餓和往常的不同， 讓你有點無法忍受， 必需馬上吃點東西。 這是由於長時間咀嚼口香糖， 會反射性地分泌大量胃酸，
口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌， 長期讓口腔處於高代謝狀態， 分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的， 而且如果您喜歡在戶外嚼， 會讓胃裡灌進很多空氣， 引起腹脹， 很難受。
口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒， 如果是薄荷口味的， 經常咀嚼會損壞口腔黏膜， 因為它是有腐蝕性的。 而且經常大量地做咀嚼運動， 會使您的咀嚼肌更加發達， 導致臉部變大。
口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說， 一般的口香糖能夠導致蛀牙， 而含木糖醇的口香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預防齲齒的功效。
