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：紅參適合什麼人群食用我們都要有所瞭解， 紅參是很好的進補品， 主要是熟食為主， 紅參對補氣益氣有很大的作用。 那到底紅參適合什麼人群食用呢？常見的紅參品種有：普通紅參、邊條紅參、全須紅參、紅參須、紅參片、紅參粉等。
紅參適合什麼人群食用？
1、經常性對電腦的人群， 工作壓力大亞健康人群 食欲不振， 身虛無力者。
2、婦女產後調理， 女性更年期綜合症、易疲勞人士、男性性功能障礙患者。
3、術後患者的恢復調理， 體弱多病者和各種老年疾病患者等等。
4、糖尿病、高血壓、癌症患者的調理。
5、紅參經蒸制後， 藥性偏溫， 更長於大補元氣， 益氣攝血， 適宜極度氣虛、脈搏微弱， 及出現心力衰竭、心源性休克的病人。
6、肺虛咳嗽， 脾虛久瀉久痢， 中虛胃冷， 血虛眩暈， 心虛胸痛， 驚悸失眠， 腎虛喘促， 呼多吸少等的人群適合吃紅參
進補紅參前要辨識體質
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發紅者、發熱者。 否則會加重症狀， 出現頭昏頭痛， 血壓上升等。 紅參也不適宜生長發育期的青少年， 會導致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前， 要在醫師的指導下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用， 如蘿蔔、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時間宜在早上或中午， 不宜在睡前，
紅參的食療方法
1、紅參瑤柱
原料：水發干貝8粒。 輔料：紅參0.5克， 冬瓜環4只， 斑鳩茸25克， 高級清湯3兩。 調料：鋅鹽0.5克， 瑤柱汁4克。 制法： 四隻水發干貝釀入處理好的冬瓜環中；另兩隻干貝搓成絲與斑鳩脯茸製成球；上述兩種原料與紅參及高級清湯共同蒸10分鐘；原汁調味倒回即可。
特點：湯鮮味美， 色澤和諧， 口感清醇。
2、紅參白鴿精
原料： 鴿子2只， 紅棗2顆， 紅參2克。 配 料： 味精、鹽各少許， 生薑1小片。 做法：鴿子宰洗乾淨， 除去腳爪、尾臊和內臟， 用沸水飛去血穢， 裝入燉盅；加入紅棗、生薑， 調入味精、鹽， 倒入能蓋過鴿面的沸水；紅參切片， 撒在面上， 隔水約燉90分鐘。
特點： 湯清如鏡。 鴿肉味甘， 性平；紅棗味甘， 性溫；紅參味甘微苦， 性溫。
3、紅參圓肉粥
原料： 紅參10克（切片）， 圓肉15克， 粳米100克。 做法： 同煮粥食用。
特點： 主要治療缺鐵性貧血脾氣虛弱型：面色萎黃或蒼白、神疲乏力、納少便溏， 舌質淡紅， 苔薄膩， 脈細。
通過小編的簡單介紹， 紅參適合什麼人群食用你都有所瞭解了吧。
