“男人的能力”是所有男人都關注的, 但是經常給我們一種錯覺, 只有亞洲男人最愛研究這方面。 實際上, 不管古代還是現代, 不管歐洲還是美洲, 不管黑人還是白人, 都想在這個上面征服別人。
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普遍得承認, 歐美的男人在某些方面有獨特的優勢, 這也與他們對某些食物情有獨鍾不無關係。 看看他們都是怎麼吃的?
1、德國男人愛吃果仁
果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子等等, 它們有著豐富的營養。 果仁雖小, 卻融蛋白質、脂肪、碳水化合物於一體,
德國醫生研究發現, 在某些經常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低。 這是因為南瓜籽中有一種類似男性荷爾蒙的植物甾醇, 可以改善因前列腺肥大引起的尿頻、尿急、尿不盡等等問題。 現在很多歐美的男人都喜歡每天喝5ml南瓜籽油, 用來保護前列腺。
2、英國男人愛吃海藻
海藻性寒、味咸, 含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。 具有化痰散結之功效。 據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。 此外, 海藻中的碘能促進甲狀腺活動。
3、中東男人愛吃天然蜂蜜
蜂蜜中含有大量的植物雌激素,
在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家, 用芝麻和蜂蜜調製的赫瓦糖, 是最普遍的男性保健食物。
4、歐洲人喜喝麥芽和麥芽油
歐洲人有一種土方, 就是把麥芽磨成粉, 和牛奶、蜂蜜一起混合, 晚上睡覺之前喝一杯。 麥芽有種有預防生殖衰退的成分, 富含維生素E, 能夠刺激男性精子的產生。