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隨著人們對健康的認知的進步， 進行健康管理的意識也越來越強烈， 不少人開始定期做體檢了， 那麼哪些人需要定期做體檢呢？下面養生之道網為你介紹哪些人需要定期做體檢， 看看吧。哪些人需要定期做體檢？
1、司機
司機常常是頸椎病、雜訊性耳聾、視力疲勞綜合征、胃病、前列腺增生的高發人群。 同時由於汽車尾氣含有鉛、乙苯胺等強致癌物質， 會使人體細胞受到損傷。 體檢中應重點看對脂肪肝、高血脂、心臟的檢查結果。
2、IT工作者
電腦操作者手臂及關節一直處於懸空狀態， 造成手臂肌肉和關節酸痛，
3、白領上班族
不規律的飲食方式為脂肪肝和肥胖的發病提供了條件， 因此脂肪肝和高脂血症等患病率較高。 體檢還要關注心臟的項目， 以及對高血壓、高血脂、高血糖的篩查。
4、體力勞動者
許多體力工作需要長期保持某種固定姿勢， 容易產生局部疲勞、勞損甚至職業病。 如果工作需要在一個灰塵很多的環境， 或是常年工作在嘈雜的機器聲中間， 或是經常接觸一些化學製劑， 需要注意自己的環境造成的身體不適如慢性頭疼、噁心、頭暈、嗓子疼，
5、伏案工作者
這些人群成為糖尿病、心臟病、高血壓、腰疼等疾病的高發人群。
定期體檢有什麼好處？
1、食品安全和食物農藥超標的現象更是防不勝防， 例如假奶粉、加吊白塊的麵粉， 滲了有毒礦物油的大米， 用潲水提煉食用油（地溝沒）， 用敵敵畏泡制鹹魚， 水果疏菜施用劇毒農藥等等， 這些有毒有害物質都與我們每天的生活息息相關。 髒東西會進入我們的身體， 威脅我們的健康。
2、飲食無節， 過度肥胖， 缺乏運動， 煙酒過度， 心理失衡的現象並不少見， 這對健康造成的威脅是最大的。 實際上， 慢性非傳染性疾病80%的原因就是不健康生活方式， 僅有20%的原因才與遺傳等因素有關。
2002年， 世界衛生組織公佈了排名為前十位的健康危險因素， 它們是：缺乏運動、高血壓、吸煙、飲酒、飲用水污染、環境與衛生、缺鐵、室內污染、高膽固醇和肥胖。
您目前健康的危險因素是什麼？血壓高嗎？體重超標嗎？血糖高嗎？血脂高嗎？心臟功能正常嗎？肝臟功能正常嗎？腎臟功能正常嗎？……這些問題只能依賴健康體檢為您做評估。
3、許多疾病是可以通過早期檢查、早期發現和早期治療進行控制和治療的。 如惡性腫瘤， 通過定期的健康體檢可以在早期發現， 通過科學的診治， 多數能有較好的預防， 並且早期治療也可延長患者壽命和提高生活品質。
4、疾病重在預防。 早期發現， 治療和控制效果非常好。
早期發現的高血壓患者，
如果發展到晚期， 合併有其它器官合併症如冠心病、動脈硬化、高血壓腎病， 甚至腦梗塞或腦出血（俗稱中風）， 再進行治療時， 耗費的錢財、醫療衛生資源可以說是巨大的了， 而且部分人可能終生與醫院病床為伴。
5、通過定期體檢， 可以瞭解自己的身體的運行狀況， 看看自己的身體在長期的運作狀態下， 是否仍然保持強勁的動力？
在匆匆忙忙的工作中， 停下來做一個定期體檢， 可以重拾生命的意義， 暫時離開人流穿梭的辦公室， 在寧靜的體檢大廳， 讀一下自己的身體檢查報告， 想一想， 自己拼命所得來的一切， 能不能用健康作為代價？
6、別人能吃人參， 你不能吃， 為什麼？針對你的體檢報告， 副高級以上的專家團隊會為你量身定制個性化健康管理方案。 對於您的健康可能存在的風險， 專家會提示會員注意預防， 並提出科學的預防方案。
哪些人需要定期做體檢， 以上就是養生之道網為您總結的內容， 供參考。
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某些司機因為身體原因， 經常出現心慌心悸， 甚至引發手抖的問題， 這對開車的人來說很是危險， 那麼心慌手抖是怎麼回事呢？下面養生之道網為您分析心慌手抖是怎麼回事， 看看吧。心慌手抖是怎麼回事？
心慌是一種常見的臨床症狀， 單純出現心慌， 多見於心律失常。
健康人在情緒波動、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等常可發生心悸。 引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外，神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。
人們遇到心慌時，同時會伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致瞭解。
1、年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。
2、如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現了心力衰竭。
3、常感到心慌，並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等，如測量血壓發現血壓尚正常時，則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。
4、女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。
5、兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等，病好了一段時間後，常出現心慌、胸悶、無力，這時要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多見），應及時到醫院做心電圖等檢查。
6、正常人在劇烈體力活動或精神激動之後、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。
心慌手抖怎麼辦？
1、內關穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸。內關為常用特定穴，亦是全身強壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解鬱、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏通經脈等。在平日的養生保健中，可以經常按壓，可以起到保護心臟的作用，能夠寧心安神、理氣止痛，還可以治療暈車、暈船等，對懷孕前3個月噁心、嘔吐的妊娠反應療效也很好。
2、出現心悸時，可深呼吸後屏氣1—2秒，然後慢慢呼出，使心跳減慢。
3、刺激喉部，產生作嘔反應，亦可減慢心率。
4、有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發生。這樣的心慌患者就需要藥物進行合理的控制，在進行藥物的選擇時要諮詢相關的專家，切忌胡亂服用藥物。
5、對於心慌這樣的煩惱，一般都是很早就埋藏了，與個人性格和成長環境以及個人經歷有關。平時生活中應該是比較敏感多疑、要求完美的。對於症狀本身只有無為，順其自然，迎接和接納心態面對。有為的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思維方式思想認識以及生活習氣等，培養需要培養的定力、覺知力、平等心，這樣自然所謂的症狀就會消失，如果盯著症狀表面，相當於揠苗助長，越拔越困擾。
6、對於因非病理性因素引發的心慌一般無需特別的處置，只要日常生活中有針對性的控制、避免則能有效的緩解。
7、要注意保持樂觀的心態，避免情緒大起大落，要儘量消除緊張的因素，放鬆心情。
8、保持規律的生活，保證充足的睡眠，戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、對於因冠心病、高血壓等疾病引發的心慌，一定要及時的導致正規的醫院進行全面的診察，在大夫指導下合理用藥，日常生活中多加調節，合理的預防。
心慌手抖是怎麼回事，心慌手抖怎麼辦，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進、發熱、嚴重貧血、急性出血等。另外，神經衰竭和心臟神經官能症患者也經常出現心悸。人們遇到心慌時，同時會伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致瞭解。
1、年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。
2、如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現了心力衰竭。
3、常感到心慌，並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等，如測量血壓發現血壓尚正常時，則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。
4、女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。
5、兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等，病好了一段時間後，常出現心慌、胸悶、無力，這時要想到是否患了心肌炎（病毒性心肌炎多見），應及時到醫院做心電圖等檢查。
6、正常人在劇烈體力活動或精神激動之後、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。
心慌手抖怎麼辦？
1、內關穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸。內關為常用特定穴，亦是全身強壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解鬱、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽氣血、疏通經脈等。在平日的養生保健中，可以經常按壓，可以起到保護心臟的作用，能夠寧心安神、理氣止痛，還可以治療暈車、暈船等，對懷孕前3個月噁心、嘔吐的妊娠反應療效也很好。
2、出現心悸時，可深呼吸後屏氣1—2秒，然後慢慢呼出，使心跳減慢。
3、刺激喉部，產生作嘔反應，亦可減慢心率。
4、有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發生。這樣的心慌患者就需要藥物進行合理的控制，在進行藥物的選擇時要諮詢相關的專家，切忌胡亂服用藥物。
5、對於心慌這樣的煩惱，一般都是很早就埋藏了，與個人性格和成長環境以及個人經歷有關。平時生活中應該是比較敏感多疑、要求完美的。對於症狀本身只有無為，順其自然，迎接和接納心態面對。有為的是修正需要修正的秉性，比如某些性格和思維方式思想認識以及生活習氣等，培養需要培養的定力、覺知力、平等心，這樣自然所謂的症狀就會消失，如果盯著症狀表面，相當於揠苗助長，越拔越困擾。
6、對於因非病理性因素引發的心慌一般無需特別的處置，只要日常生活中有針對性的控制、避免則能有效的緩解。
7、要注意保持樂觀的心態，避免情緒大起大落，要儘量消除緊張的因素，放鬆心情。
8、保持規律的生活，保證充足的睡眠，戒煙戒酒、少吃辛辣刺激的食物。
9、對於因冠心病、高血壓等疾病引發的心慌，一定要及時的導致正規的醫院進行全面的診察，在大夫指導下合理用藥，日常生活中多加調節，合理的預防。
心慌手抖是怎麼回事，心慌手抖怎麼辦，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
