家長要知小兒消化不良的原因 夜臥不寧要當心

消化不良在我們生活中十分常見， 主要是胃出現了問題， 而小兒消化不良， 也一直是很多家長煩惱的問題， 因為處理不好可能會導致孩子營養不良， 嚴重影響了孩子的正常發育和身體健康， 那麼， 小兒消化不良的原因有哪些？

引起小兒消化不良的原因有：

1、給的食物不太易消化。 由於嬰幼兒的消化能力差， 父母要針對孩子的年齡特點， 給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。 一方面， 父母要根據孩子不同的年齡特點， 飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。

3個月內的嬰兒， 其消化液與成人不同， 對澱粉的消化2、能力比較差， 需要特別注意；對 2歲以下的嬰幼兒， 所添加的輔食， 一定要爛、細、軟；對2—3歲的幼兒， 食品可以稍微粗一點。

3、給太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃蝦， 覺得味道很好， 就一下子吃許多， 結果造成消化不良。 因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時， 要讓他慢慢適應。 一次的量不能給太多， 要逐漸增加， 讓孩子有個適應過程。

4、食物搭配不合理。 嬰兒4個月過後， 父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食， 要注意給孩子營養平衡的飲食。 孩子的生長需要各種各樣不同的營養， 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。

糧食是最基礎， 而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。 因此， 父母需要合理搭配給孩子的食物， 做到多樣化， 避免食物過於單調。

小兒消化不良的症狀：

1、腹瀉：化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。 單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下， 大便黃色或帶綠色， 水分不多， 腹部脹氣， 偶有嘔吐， 有時發熱， 但不太高， 病兒食欲不振但精神尚好。 中毒性消化不良者病情較嚴重， 發病突然， 熱度較高， 每天排便一般在10次左右， 亦有次數更多者。

2、大便惡臭：伴隨少許不消化食物殘渣時， 雖未稀泄， 已有傷食泄之先兆， 此時應馬上減少飲食量， 予以調整， 可避免泄瀉的發生。

3、拒食：當小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，

此時不必強調進食， 而讓其減食一頓。

4、夜臥不寧：煩啼、手心熱、踢被揭衣， 剛入睡時頭汗多， 為飲食過多積滯腸胃而產生內熱。 當小兒隨著年齡的增加尤其添加輔食後， 要注意晚餐不能過飽。 1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

當您發現您的寶寶有消化不良的症狀時， 可以採用下面的方法來進行調理：

1、酸牛奶。 我們可以先將牛奶裡面加入5～10%蔗糖煮沸， 然後進行消毒， 等到奶液冷卻以後， 往裡面徐徐滴入乳酸液， 按照每100毫升牛奶加上5毫升5%乳酸液這樣的比例添加， 加的同時還要攪拌， 使之成為細顆粒狀。 酸牛奶要易於消化， 比較適合胃腸炎患兒。

2、胡蘿蔔汁。 我們知道胡蘿蔔是一種利於消化的蔬菜， 由於小孩的咀嚼功能還不是很好，

我們可以將其炸成汁水， 先用500克的胡蘿蔔， 洗乾淨以後將其搗 碎， 往裡面加入水煮沸10-15分鐘， 然後用紗布過濾一下， 加水至1000毫升， 再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中， 煮5～10分鐘消毒後飲用。

3、蘋果泥湯。 先將蘋果煮熟透， 將它洗乾淨以後搗成泥狀， 放入淡茶水中。 蘋果纖維是比較細的， 對小孩的胃腸道刺激是比較小的， 並且它含有豐富的鹼性以及果膠， 具有有吸附、收斂作用， 對消化不良的治療效果很好。