炎夏酷暑， 熱浪滾滾， 寶寶特別容易中暑， 酷熱引起的中暑會損害寶寶的健康。 哪些原因導致兒童中暑？
1、兒童的體溫調節中樞還沒有發育成熟， 對周圍環境氣溫變化適應性差。 如果在日光下暴露的時間稍長一些， 體溫容易快速升高， 導致中暑。
2、通常， 天熱時人的汗腺分泌明顯增加， 汗水在皮膚表面蒸發時可以帶走部分熱量， 但是兒童汗腺不發達， 數量少， 且體內水分貯存也有限， 這種散熱方式不太管用。
3、人的肺部在呼氣時可將熱氣排出體外， 如果環境溫度過高則會使體溫上升。 兒童新陳代謝的速度本來就很快，
4、天氣炎熱， 當毛細血管擴張時可以使熱量向外散發。 兒童的體表面積相對較大， 皮膚表皮細薄， 通透性大， 血管分佈充沛， 如果外界溫度過高， 就不能散熱， 反而吸熱。
瞭解導致兒童中暑的原因， 積極地進行預防， 避免孩子的健康受到危害。 那麼， 兒童中暑如何預防？
減少戶外活動
戶外活動雖然能鍛煉身體， 但夏季酷暑天氣來臨時， 應該儘量避免讓孩子到高溫戶外活動35度以上的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的， 應儘量選擇清晨或晚上比較涼爽的時間去活動， 出去要給孩子用防曬霜， 戴帽子， 要保證充足的水份補充， 準備小手巾或濕巾。
保持室內通風
即使是開空調的房間， 也要在早晚定時開窗通風。 開空調要注意不要讓室內外溫差太大， 而且不要讓兒童長期處在空調環境裡。 兒童身體的體溫調節功能還沒有完全發育成熟， 當脫離空調環境後就很容易出現中暑。
家中常備防暑藥品
家中應常備些防暑藥品， 如藿香正氣——用於頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。 炎熱的夏季， 寶寶們容易中暑， 而寶寶病了， 常常會令家長備感焦慮。 所以， 爸爸媽媽們可要將這簡單的五招學好了， 以備不時之需哦！
根據氣候增減衣服。 父母要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服。 在炎熱的時候， 成人穿多少， 小孩就應該穿多少， 只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼， 就表明穿得比較適度。
鼓勵寶寶多多補水。 孩子活動多時要鼓勵他們多飲水， 可以飲用少量淡鹽水， 在炎熱的夏季和乾燥的季節， 爸爸媽媽應當每20～30分種讓孩子喝一點兒水。 讓孩子漸漸形成睡前喝水， 起床喝水， 遊戲時喝水。 飯前半小時喝水的好習慣。 除了直接飲水， 夏季還可以儘量多紿寶寶煲一點兒綠豆湯， 清涼解暑的湯，
