方法步驟：
01 必要時去看醫生：如果月經過多， 持續出血24小時後沒有減少， 而且出血量變大， 或者月經少到沒有， 應馬上去看醫生。
02 防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水， 無論何時都要避免小腹受寒。 這是月經不調的預防措施之一。
03 一定調整好自己的心態， 這有很大關係：如果月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的， 那麼就必須調整好心態。 如果已經月經不調， 保持良好的心態也是非常必要的。
月經不調怎麼對待最好呢
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因功血引起的月經不調怎麼治療
你現在的年紀，考慮青春期宮血，是排卵功能紊亂導致內分泌紊亂引起的。你可以用藥物調理的，一般情況下激素類藥物都是可以對症調理的，補佳樂黃體酮可以調理好的婦科門診配藥。 [詳細答案]
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月經不調怎麼治才徹底
你好，建議您去醫院檢查一下，可以用中藥調理一下，放鬆心情，飲食要清淡 [詳細答案]
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多次打胎引起的月經不調怎麼辦
根據你描述的情況考慮是多次手術後引起的子宮內膜損傷的現象，建議行婦科B超和性激素檢查，明確診斷合理治療。 [詳細答案]
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月經不調怎麼辦
你好，月經不調常見因素：內分泌失調，婦科疾病，避孕藥等等，考慮有子宮肌瘤的症狀存在，建議注意查性激素，看是否內分泌的原因，複查B超了子宮肌瘤是否還存在，明確病因，對症治療。 [詳細答案]
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月經不調怎麼回事
月經不調多是內分泌失調引起的體內激素分泌紊亂所致，但也不排除一些婦科炎症引起的。建議你最好到醫院做個子宮b超及激素六項檢測，明確病情，針對性治療。 [詳細答案]
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