肩周炎, 是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症, 多見於中老年。 那麼要怎麼治療呢?一起跟小編一起來看看吧。
肩周炎一般治療
一、肩周炎西醫治療
目前, 對肩周炎的治療, 多數學者認為, 服用止痛藥物只能治標, 暫時緩解症狀, 停藥後多數會復發。 而運用手術松解方法治療, 術後容易引起粘連。 所以採用中醫的手法治療被認為是較佳方案, 若患者能堅持功能鍛煉, 預後相當不錯。
肩周炎按摩治療
自我按摩的步驟及方法為:
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位, 時間大約1-2分鐘, 按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉, 由下至上揉捏至肩部, 時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下, 用上述方法進行按摩, 一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘, 對於肩後部按摩不到的部位, 可用前面介紹的拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次, 堅持1-2個月, 會有較好的效果。
肩周炎中醫治療
1.初期中藥治療
①中成藥治療:可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。
②湯藥可選用經驗方:柴胡10克, 當歸10克, 白芍10克, 陳皮10克, 清半夏10克, 羌活10克, 桔梗10克, 白芥子10克, 黑附片10克, 秦艽10克, 茯苓10克。 以白酒作引, 水煎服, 每日2次, 飯後服用。
2.後期中藥治療
①中成藥治療:可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。
②湯藥可選用經驗方:當歸30克, 丹參30克, 桂枝15克, 透骨草30克, 羌活18克, 生地黃30克, 香附10克, 草烏9克, 忍冬藤40克, 桑枝20克。 水煎服用, 每日2次。