生薑中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血, 改善肩關節血氧供應, 還可鬆弛肩周肌肉, 減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛, 有利於炎症吸收。 這樣做不僅可治肩周炎, 還能預防。
治肩周炎的偏方:
將芋頭100克去皮、搗成泥狀, 薑50克洗淨搗爛榨汁, 薑汁放入芋頭泥中, 再加少許麵粉(可減少生薑及芋頭對皮膚的刺激性), 攪拌成糊狀, 攤在乾淨紗布上敷於痛處, 並用保鮮膜覆蓋固定即可。
每天2次, 一般3~5天見效, 若出現皮膚發癢則應停用。
皮膚敏感者可在患處塗一層油再敷。