怎麼讓寶寶不得病

秋季的到來， 涼爽的氣候與炎熱酷暑形成了極大反差。 這種天氣下， 不少寶寶缺乏活力， 口乾舌燥、大便幹結， 同時， 拉肚子和上呼吸道感染等秋季易發疾病， 也在威脅著寶寶們的健康專家表示， 小兒在生理上存在著薄弱環節， 在夏秋交替、氣溫驟降的時節， 家長應該倍加注意護理。

據瞭解， 近日受感冒困擾的年輕父母不在少數。 專家表示， 最近幾周， 到醫院就診的小寶寶又有增加。 這大多是因為， 交替時節氣溫不恒定， 忽冷忽熱， 尤其是一天中溫差比較大， 早晚涼風襲人， 中午卻又太陽灼人。 學走路或者已經會走路的小寶寶活動量增大，

如果過早添加衣服， 寶寶出汗時毛孔敞開， 血液流動增快， 散熱功能加強， 由於小寶寶的體溫調節中樞和血液循環系統發育尚不完善， 不能及時調節體內和外界的急劇變化。 因此， 當秋季的涼風吹來時， 寶寶體溫調節失去平衡， 就會出現發熱、咳嗽、流涕等感冒症狀， 如果抵抗力低或治療不及時， 還可能發展成氣管炎、肺炎等。

要想讓寶寶安然度過涼爽的秋天， 年輕的父母們應該及早做好防備工作。 專家指出， 在疾病流行的高峰期， 對抵抗力較弱的小寶寶而言， 感冒、氣管炎、肺炎、腹瀉等都是寶寶容易患上的秋季常見病。

常見病1：感冒

小瑩瑩總喜歡在家裡上躥下跳， 每次總要玩到滿頭大汗才善罷甘休。

而只要小瑩瑩一覺得熱， 父母們就生怕她熱壞了， 急忙為其脫下衣服， 不料瑩瑩卻感冒了。

預防寶典：根據天氣加減衣

不要過早給寶寶加衣服， 每天要根據天氣變化給其增減衣服。 當寶寶已經出汗時， 不要馬上脫掉衣服， 而應該讓寶寶靜下來， 擦乾汗水， 等到寶寶不再是汗流浹背時， 脫掉一件衣服， 再放寶寶去玩。 不要把出汗的寶寶放到風口處涼快， 更不能使用電風扇或空調等方法為孩子降熱， 也不要讓孩子快速喝冷飲等食品， 這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合， 造成體內調節失衡， 引起感冒。 另外， 應該讓寶寶喝溫白開水， 這樣不但可預防感冒， 而且對小兒胃腸道和肺部有益。

常見病2：氣管炎、肺炎

由於不注意增減衣服， 小寶寶開始出現感冒咳嗽的症狀。 連續吃了三天藥， 寶寶的症狀並不見減輕， 反而咳嗽越來越厲害了。 到醫院一檢查， 醫生告知寶寶可能患上了肺炎。

預防寶典：加強有氧鍛煉

感冒是上呼吸道感染， 氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染， 下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重得多。 上呼吸道感染可發展為下呼吸道感染。 護理不當是小兒患呼吸道感染的觸發因素。 讓寶寶到大自然中去鍛煉， 有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法， 可不少父母都是怕寶寶凍著， 天氣剛剛有些涼意， 就閉門閉窗， 這無異于剝奪了寶寶在大自然鍛煉的機會。 當秋季來臨時， 不要急於給寶寶添加衣服。 最好的辦法是大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服，

大人靜坐時不感到冷， 寶寶就不會冷。 小孩雖然沒有大人耐寒， 但小兒始終是在運動狀態， 即使是睡著了也不會安靜。 當小兒患感冒時， 多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理、勤看醫生是治療感冒、預防下呼吸道感染的好方法。

常見病3：腹瀉

雖然炎熱的夏天已經過去， 但是星星養成的喜歡喝冰凍飲料的習慣卻依然還在。 最近氣溫下降， 星星就開始不停地拉肚子。

預防寶典：及時補充水分和電解質

秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染， 好發季節是秋冬， 易發於兩歲以內小兒， 是流行較廣的小兒傳染病。 秋季腹瀉是傳染病， 也可通過氣溶膠形式經呼吸道感染而致病。 所以， 做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。

父母處理完患兒大便後要徹底清洗手部、被糞污染過的物品， 以免造成糞口傳播。 在腹瀉流行季節， 不要接觸患病兒， 不要帶孩子到人群多的場所玩耍。 最重要的是要及時補充丟失的水分和電解質， 這是治療秋季腹瀉的關鍵。