1。 成藥自療法
（1）香砂養胃丸， 每次6克， 每日3次。 用於脾胃虛弱型。
（2）二陳丸， 每次6克， 每日3次。 用於脾胃虛弱型。
（3）左金丸， 每次6克， 每日3次。 用於肝胃不和型。
（4）孕婦清火丸， 每次6克， 每日3次。 用於肝胃不和型。
2。 驗方自療法
（1）葫蘆茶30克， 水煎分3次服。
（2）柚子片15克， 水煎服， 每日2次。
（3）柿蒂30克、冰糖60克。 煎水代茶， 徐徐飲之。
（4）橘皮15克、生薑10克、紅糖20克， 煎水代茶。
3。 飲食自療法
（1）鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯， 共調勻， 加熱溫服。 本方用治孕婦嘔吐， 飲食難下， 具有健胃、下氣、止嘔之功效。
（2）鮮薑200克、韭菜200克、白糖。 將韭菜、生薑切碎， 搗爛取汁， 用白糖調勻飲汁。 本方用治懷孕後噁心嘔吐、不思飲食之症，
（3）鮮薑15克、蘿蔔籽15克、柚皮15克。 用水1碗， 煮成半碗後服。 本方用治妊娠嘔吐， 具有溫中止嘔的作用。
（4）鮮薑5克、灶心土30克， 水煎服。 妊娠早期反復出現噁心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者， 稱為妊娠惡阻， 主要機理為胃失和降， 沖脈之氣上逆所致。
（5）生薑12克、茯苓12克、半夏6克， 水煎服。 本方主治妊娠初期， 噁心， 嘔吐者。
（6）鮮薑30克、白糖30克。 水煎服。 本方主治婦女妊娠嘔吐者。 每日頻頻飲用， 具有良好的止嘔作用。
（7）老薑9克， 柚皮18克。 姜切成片， 和柚皮一起入鍋， 加1杯水煮， 至半杯水的量， 取出殘渣， 等涼後再食用。 老薑有止嘔作用， 柚皮有抑制上逆的功能， 故治療孕吐， 頗有功效。 但本方稍有刺激性， 不可過量服用。
（8）雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。 加水適量同煮， 熟後吃蛋喝湯。 每日2次。
（9）活鯉魚1條。 洗淨隔水蒸熟， 食之（不可放油鹽等調）。
（10）活鯉魚1條、粳米100克， 魚洗淨與粳米共煮粥， 每日2次食之。
（11）綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生薑5克， 煎水代茶。
4。 外治自療法
（1）按壓內關穴（手臂內側， 腕上二寸， 二筋之間）、足三裡（外膝眼直下三寸， 脛骨外緣一橫指處）， 每次3-5分鐘。
（2）生薑30克、烏梅10克。 共絞汁擦舌， 1日數次。
（3）丁香15克、半夏20克、生薑30克。 前兩味研末， 生薑煎濃汁， 共調成糊狀， 取適量敷臍部， 每日1次， 連用3-4日。
（4）陳艾葉250克、蒼術30克。 揉碎後用細麻紙卷成條狀（要卷緊）， 點燃後灸中脘穴（臍上四寸）、內關穴、足三裡。 灸時離皮膚一寸左右， 至局部皮膚潮紅為度。
5。 其他自療法
芫荽250克、蘇葉6克、藿香6克、砂仁1.5克。
