得了外☆禁☆陰白斑怎麼辦？相信這是很多患者都很關心的一個問題， 由於外☆禁☆陰的劇烈瘙癢， 嚴重影響了患者的工作和學習， 在夜間瘙癢更加劇烈， 對患者的睡眠更是造成極大的困擾， 如果治療不及時還可有病變的可能， 因此對外☆禁☆陰白斑的綜合護理就顯得非常重要了。
1、飲食上， 忌食辛辣刺激， 油膩葷腥的食物。 如：蔥、薑、蒜、海鮮、淡水魚、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。 多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。 如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產品。
2、治療期間禁止飲酒並禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物。
3、外☆禁☆陰潮濕重的患者， 忌食糖、甜食、蘋果等含糖量高的食物， 避免瘙癢或病情加重。 此為外☆禁☆陰白斑的綜合護理的關鍵所在。
4、平日裡注意鍛煉， 外☆禁☆陰白斑是一種慢性婦科疾病， 患者從得病到發病往往有數年時間， 身體恢復力和抵抗力都比常人要弱一些， 比較容易感染真菌黴菌， 導致瘙癢， 因此日常生活裡要注意個人衛生。
5、養成規律的作息習慣， 不可熬夜， 不可長時間的久坐或久站。
6、保持心情舒暢， 日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節， 保持情緒樂觀， 心情開朗及充足睡眠。 這一點， 患者家屬應積極配合， 使其樹立戰勝疾病的信心。
7、應保持患處乾爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲，
有關外☆禁☆陰白斑的綜合護理就為您介紹這麼多， 如果您關於此病還有更多問題， 請詳細諮詢有關部門的專家， 他們會為您做專業而又具體的解答。
