關愛多動症兒童 5種食物請遠離

多動症是兒童期是一種常見心理疾病， 有的人會覺得既然不是生理疾病， 那麼飲食上也沒啥好忌口的， 但事實是多動症兒童要忌口的食物還不少。

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1、忌多食含鋁量高的食物。

鋁是一種威脅人體健康， 能使人智力減退， 記憶力下降， 食欲不振， 消化不良的金屬元素， 兒童多動症患者不要使用沒有塗膜的鋁質食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。

2、忌偏食。

這是重要的兒童多動症的飲食禁忌。 患者大腦細胞的發育生長和智力開發，

3、忌食含鉛量高的食物， 避免使用含鉛食具。

鉛的攝入對患者有相當影響， 患者應避免使用含鉛食具， 不吃受鉛污染的食物。 兒童多動症的飲食禁忌還要注意不要飲用酒精類飲料， 因酒精生產過程中最易受鉛污染， 酒精進入體內還會促進消化道對鉛的吸收。

4、忌多食糖類。

甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品， 若攝入過多， 能引起機體內分泌系統功能紊亂， 患者則可能出現兒童多動症， 故應少吃。

5、忌用食品添加劑和人工色素。

這是兒童多動症的飲食禁忌之一，