目前小兒感冒的病發率是極高的， 較多的兒童會出現感冒的症狀， 因此會給患兒的健康帶來相當嚴重的傷害， 大家需要深入瞭解一些感冒的知識， 必須要將誘發此病出現的原因重視起來才可以， 往下看帶大家瞭解一下感冒的病因有哪些呢。
一、孩子容易患感冒， 首先與他們機體的生理、解剖特點， 免疫系統發育不成熟有關。
1、孩子的鼻腔狹窄， 黏膜柔嫩， 黏膜腺分泌不足， 較乾燥， 對外界環境適應和抵抗能力較差， 容易發生炎症。
2、早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，
二、其次， 與家長餵養方式不當也有關係， 一項對157名家長進行"兒童營養知識普及調查"的結果顯示， 懂得一般育兒營養知識的人僅占10.2%。 由於孩子生長發育快， 那些因缺少母乳而採取人工餵養的孩子， 以及過於嬌慣、偏食、厭食的孩子， 營養不良或不均衡， 可能引起不同程度的缺鐵、缺鈣或維生素及蛋白質攝入不足。
1、鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統的各種球蛋白的合成以及促進免疫細胞成熟、分化均起著重要作用， 影響孩子機體的抵抗能力。
2、身體缺乏維生素A， 造成呼吸道上皮細胞纖毛減少、消失， 腺體失去正常功能， 溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少，
3、鈣攝入不足可致小兒佝僂病， 導致抵抗力低下， 易受病毒、細菌感染。 低鈣可導致呼吸道上皮細胞纖毛運動減弱， 使呼吸道分泌物不易排出。
三、與周圍環境不良有關。
1、有的孩子家庭居室條件較差， 陰暗潮濕；
2、有的室內溫度過度或太低；
3、有的家庭喜歡終日將門窗緊閉， 空氣不流通；
4、有的家庭成員嗜好吸煙， 加上房同生火， 煙塵污染嚴重。 環境不良、空氣混濁， 對呼吸道危害甚大， 是誘發感冒的重要原因。
5、有的家長給孩子穿衣過多或過少， 結果不是出汗就是受涼， 很容易誘發感冒。
小孩感冒的幾個高效食療方推薦
弄清楚孩子經常感冒的原因還是很重要的， 並且要通過飲食進行調節。
風寒感冒食療：
1、薑糖飲：生薑洗淨， 切絲， 放入水杯中， 用沸水沖泡， 蓋蓋浸泡5分鐘， 再調入紅糖， 趁熱頓服， 服後蓋被取汗。
2、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水， 加紅糖適量， 代茶飲， 有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。
3、菜根薑片飲：白菜莖根1個， 蘿蔔根1個， 共切粗片， 生薑3片， 紅糖50克， 加水適量， 煮開3～5分鐘， 熱服取汗。
腹瀉食療：
1、蘋果1個， 微火上烤熟或隔水蒸熟， 嬰兒可擠果汁飲服。
2、生薑5片， 紅糖30克， 清水適量， 煮沸即可， 趁熱飲用。
3、山藥蛋黃粥：生山藥（幹）30克研細粉， 溫水調成稀糊狀， 煮沸， 加熟雞蛋黃2個， 調勻， 每日空腹食2～3次。
咳嗽食療：
1、橘皮粥：鮮橘皮30克， 洗淨， 切絲， 大米100克， 加水煮粥。
2、薏仁粥：薏苡仁50克， 粳米100～200克， 共煮成粥，
3、川貝冰糖梨：川貝粉3克， 大梨1個， 冰糖6克。 將梨去皮， 挖去梨心， 填入川貝粉、冰糖 ， 蒸熟食之。
4、銀耳粥：銀耳25克， 粳米100克。 冰糖適量。 銀耳加水煮至六成熟， 入米共煮成粥， 直鍋前加冰糖。
