霧霾增加兒童呼吸道發病率 如何防範霧霾傷害
顯然, 霧霾對孩子的危害比對成人更大。 從生理結構來說, 孩子沒有鼻毛, 防禦能力弱, 霧霾更容易侵入;孩子的個頭比成人小, 離地面更近, 更容易吸入霧霾顆粒物;另外, 相同體積的顆粒物進入孩子身體, 擴散之後產生的危害比進入成人身體要更大。
霧霾下如何保護我們的孩子?
1、減少外出, 注意口罩保護。
2、幫助孩子身體排毒潤肺, 平時會多給他適量飲用桔梗茶。
3、適量補充維生素D,維生素D有利於增強抵抗力。
4、外出回家, 要做徹底的清潔, 特別是耳、鼻。
5、給孩子吃些蘿蔔、黑木耳、蘑菇、雪梨和銀耳等,
6、早產兒、剖腹產兒、低體重兒注意補充益生菌, 能快速提高身體抵抗力。
霧霾增加兒童呼吸道發病率 如何防範霧霾傷害
避免霧霾侵害 兒童要補益生菌
益生菌有助於優化寶寶的腸道微生態環境, 大大增加寶寶體內IgA含量, 啟動免疫系統, 提高吞噬細胞活性, 顯著增強寶寶自身免疫力。 經常飲用亦舒堂益生菌菌粉, 能增強寶寶抵抗力, 寶寶可靠自身抵抗力預防流感、哮喘、支氣管炎、腹瀉、便秘等隱患, 降低罹患風險。
益生菌還可以有效抵抗細菌病毒的感染, 預防呼吸道感染, 降低復發性呼吸道感染風險(感冒發燒、灰霾引起的支氣管炎、肺炎等)。
其實, 不管是哪種方法, 我們都能發現, 每個家長都在為孩子的健康做著努力。 對於霧霾我們有太多的無奈和歎息, 既然無法改變, 只能試著去接受現狀。 我們期待無霾的日子快點到來, 但在此之前, 你需要做的不僅是保護好孩子, 自己的健康也需要關注。 給孩子準備益生菌的同時, 別忘了家裡的老人, 別忘了自己, 全家健康才是最大的幸福。