小兒感冒是小朋友最為常見的疾病, 但卻讓父母最頭疼, 因為小朋友不僅伴有發熱、咳嗽, 還時常伴隨腹瀉、嘔吐或夜寐不寧等。
中醫認為這是小兒“脾常不足”, 故有小兒感冒常挾滯之說。 中醫專家為大家介紹了非藥物治療的小兒推拿手法, 可有效治療小兒感冒綜合征。
“如果不是危急重症, 家長們完全可以放心讓感冒、咳嗽的孩子多試試小兒推拿的療效。 ”教授介紹說, 小兒推拿是通過穴位點按推拿等方式來調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽以達到來改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、治療方法。
對付感冒發熱:推拿“解表”即可見效
小兒感冒有兩大原因, 一是外感之邪入侵, 二是小兒正氣不足。 “若是外感所致的小兒感冒, ‘解表’即可。 ”
小兒發熱是其機體內正邪抗爭的表現, 是孩子抵抗力的一次鍛煉, 若輕易服用退燒藥, 不僅影響了孩子的抗邪能力, 也掩蓋了病情, 且易造成孩子陰液大傷, 所以, 不管是西醫還是中醫, 都建議小兒體溫如果不超過38.5度, 就不需要服退燒藥, 運用小兒推拿中的“頭面四大法”或再配合一些物理降溫法(溫水浴、冷敷額頭等)解表即可。
頭面四大法:開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳後高骨。
以上四法合用稱為頭面四大法, 具有疏風、解表、發汗、除煩安神的作用, 還可清熱明目、止頭痛, 並防止驚風。
對付小兒咳嗽:推拿宣肺促痊癒
小兒咳嗽的推拿宣肺解表法是:分推天突至鳩尾+橫擦肩背部+束肺法+頭面四大法。
分推天突至鳩尾:天突至鳩尾是任脈在胸部的穴位,
橫擦肩背部:肩背部包含大椎、大杼、風門、肺俞等宣肺止咳、疏風解表的要穴。 大椎位於第七頸椎棘穴下;大杼位於第一胸椎棘突下旁開1.5寸(此為小兒同身寸, 即該小兒食、中、無名、小指四手指併攏的寬度為3寸, 取其一半即為該小兒的1.5寸, 以下同);風門位於第二胸椎棘突下旁開1.5寸;肺俞位於第三胸椎棘突下旁開1.5寸。 小兒推拿操作方法:可分別用拇指或中指按揉諸穴, 每穴3分鐘。 再用全掌或小魚際快速來回橫擦整個肩背部, 同時也刺激到了上述諸穴, 擦至小兒肩背部透熱即可,
束肺法:此法沒有固定的穴位, 操作方法為大人用雙手掌分別從胸部和背部抱住小兒, 雙手同時向上擠壓, 從胸背部的下段向上段擠壓2-3次, 再用雙手抹揉、搓揉前胸後背約1分鐘, 以上操作為一遍, 可操作3-5遍。 此法可清肅肺金、順氣化痰, 還可降逆止嘔。 對於小兒感冒後的咳痰不利或嘔逆效果明顯。
對於夾雜症狀, 也常外邪侵襲脾胃、運化失司所致, 運用“解表”小兒推拿法, 表邪一解, 脾胃自安。