暖手寶是一種常見的取暖產品， 因為暖手寶使用了物理和化學原理進行研製的， 屬於一種有助人體取暖的保健用品。 暖手寶自動生熱， 使用的時候還很有趣， 實用、款式也比較新穎獨特， 所以， 這樣的產品比較深受人們的歡迎， 為了説明我們正確認識和實用暖手寶， 還是一起瞭解下暖手寶的相關知識如何。
暖手寶， 在平時常見的主要有三種：
一種使用了熱水去發熱的， 也就是平時我們常說的熱水袋， 和實用的一些傳統的熱水袋不一樣， 電熱水袋省去了平時添水的一些瑣事， 只要在此時插上電源登上一會就可以發熱了，
一種是通過化學反應來發熱的， 市面上的暖寶寶就是這種類型的， 通過裡面化學物質的接觸， 產生的熱量， 溫度大約40℃左右。 另外一種是使用鋰電池功能， 內部發熱片發熱， 使用USB接扣充放電， 跟暖手滑鼠墊類似， 由於鋰電池能充放電的功能， 一般也能做為移動電源使用。 體積小巧， 方便隨身攜帶， 溫度能達到50℃左右。
要瞭解“暖手寶”暖手的原理,我們先要知道什麼是過飽和溶液。 在某溫度下,溶質在溶劑中的可溶性是不變的,例如食鹽(氯化鈉)在水的可溶性在室溫時是36g/100mL水。 當溶液中的濃度與其可溶性相等時,這種溶液便稱為飽和(saturated)液;而當溶液的溶度比其可溶性還要高的時候,這種溶液便稱為過飽和溶液。
由於過飽和溶液的濃度太高,所以並不穩定。 當扭曲金屬的時候,所產生的輕微震動便足以使溶質結晶(crystallize),變成較穩定的固體。 然而,這個過程是放熱的(exothermic),所以暖手袋告開始暖起來。
上述對於暖手寶知識的介紹， 讓我們清楚了暖手寶的工作原理， 並且此時我們要明白一點， 就是在使用暖手寶的時候， 必須要知道暖手寶怎麼使用， 正確使用暖手寶， 才不會給人體帶來傷害的， 這一點我們不得不瞭解。
