在平時生活上, 我們患了疾病之後, 究竟吃哪些食物, 對於治療腎結石有所幫助呢, 在平時飲食之中, 腎結石吃什麼好, 是很多人最為關心的問題, 所以, 我們有必要一起看看關於飲食禁忌的介紹, 就對於我們這裡腎結石帶來很多的幫助, 下面我們就去看看腎結石吃什麼好吧。
腎結石要多吃一、多喝水
究竟腎結石吃什麼好, 在平時的飲食之中不管你是得了哪一種結石疾病, 在飲食上最為重要的一點就是在平時的生活上, 多吃一些含有大量水分的攝取量。 因為飲食之中, 水可以稀釋尿液, 還可以因此避免高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。
腎結石要多吃二、多攝入高纖維素食品
適當的多吃芹菜、全麥、蔬菜、豆類、麥麩等食品, 可以減少結晶在體內的沉積, 從而減少結石形成的機會, 有利於預防腎結石的復發。
腎結石要多吃三、補充維生素A
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質, 它也有助於阻礙結石復發。 健康的成年人, 一天需攝取5, 000單位(Iu)的維生素A。 一杯胡蘿蔔便能提供10, 055 Iu的維生素A。 其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
在平時的飲食之中, 腎結石吃什麼好?比如, 多吃一些含有維生素A的食物,