每個小孩子都有自己的一些夢想， 而讓自己長的高高的是是許多孩子們共同的夢想。 其實人的身高取決於很多的因素， 不僅跟遺傳有關係， 也跟後天的一些因素有關係， 比如鍛煉。 平時鍛煉身體有助於骨骼的發育， 就有很多人諮詢彈跳能長高嗎？彈跳運動是可以長高的， 更多的內容來看看下文的介紹。
跳繩作為運動的一種， 我們來瞭解一下跳繩這種運動。 跳繩是一種有氧運動， 也是一種全身性運動， 在它擁有所有運動都擁有的好處之外。
在對我們身高增長方面， 它可以幫助我們消耗掉大量的熱量和脂肪，
在跳繩運動中， 我們的身體在不斷地跳動， 也會在一定程度上有助於我們身高的增長。 所以跳繩這項運動是可以促進我們身高增長的。
但是在跳繩運動中我們也有很多地方是要注意的， 其中， 每次的運動時間是不宜過長的。 其中就是一個度的把握， 過度的運動不僅不利於我們身高的增長， 反而會給我們的身體帶來不必要的負擔。 甚至造成對身體的損傷。 希望我們可以在運動中得到快樂， 在快樂中促進我們身體的增高。
彈跳能長高嗎？彈跳是能夠長高的， 如果平時喜歡一些這一類的運動的話，
