什麼是孕期坐骨神經痛

在孕期的中後期， 胎兒重量逐漸增加， 如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上， 孕婦就會有疼痛、麻木的感覺。

在分娩後可以自然緩解。

在孕期可以用熱毛巾， 熱水袋局部敷半小時， 可減輕疼痛。

另外懷孕期間發生坐骨神經痛也可以是腰椎間盤突出引起的。 懷孕後內分泌激素的改變使關節韌帶鬆弛， 為胎兒娩出做準備， 但腰部關節韌帶、筋膜鬆弛穩定性即減弱。 懷孕時體重增加加重了腰椎的負擔。

在這些基礎上， 若有腰肌勞累和扭傷， 就很有可能發生腰椎間盤突出， 往往壓迫坐骨神經起始部，

治療上很多方法都不宜用如活血化淤的中成藥或膏藥可影響胎兒， 佩戴腰圍限制腹中胎兒活動， 不利於發育等等。

因此， 孕婦應注意的是：不能勞累， 穿平底鞋， 臥硬板床休息， 可在膝關節後方墊上枕頭， 使髓關節、膝關節屈曲， 以減少腰部後伸， 使腰背肌肉、韌帶、筋膜得到充分休息。 為減少分娩時的痛苦和困難， 可選擇剖宮產。 分娩後．腰椎間盤突出常能緩解。 如不緩解可以採取常規的檢查和治療。