強直性脊柱炎的內因是腎脈督脈兩虛， 外因為風寒， 可用食療。
（1） 辛熱食品：能抗風濕祛寒邪， 如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用， 可預防腸道感染和病毒感染。 冬季適當服姜湯以濕胃散寒。 須視病情而定。
（2） 豆類：大豆、黑豆、黃豆等， 含有豐富的植物蛋白和微量元素， 有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝， 幫助修復病損的作用。 可以治療以濕重為主的風濕骨痛， 對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病， 效果較好。 黑豆可治療風濕疼痛， 用黑豆炒至半焦加入黃酒，
（3） 果實食品：栗子有補腎強筋健骨的作用， 對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。 強直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。 可生食、熟食， 久服必強筋、健骨、補腎。 將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛；新鮮栗葉搗爛外敷， 也能減輕肌肉、關節、皮膚的炎症。
青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用， 對腹瀉患者有益， 凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅擦患處， 可止痛活血。
烏梅是梅的乾燥或未成熟的果實， 對風濕痛有卓效， 烏梅酸幹可劍陰， 酸歸肝經， 肝得滋養， 對關節、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。
桑椹滋陰補血、櫻桃也可治風濕病。
