【導讀】能解酒的五種蔬果！“小酒怡情， 大酒傷身”,這個很多朋友都知道的道理， 卻不是所有人都能做到。 酒醉使人難受， 那麼， 我們該如何解酒呢？中醫專家發現， 根據食物性味， 我們會發生雪梨和大白菜有解酒的功效， 下文能解酒的五種蔬果做了具體介紹。
能解酒的五種蔬果
1、大白菜解酒 將大白菜幫洗淨， 切成細絲， 加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用， 清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒 取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒 取馬蹄（即荸薺）10多隻洗淨搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者）。
4、甘蔗解酒 將洗淨除皮的甘蔗， 切成小段榨汁飲用， 有解酒作用。
5、芹菜解酒 取芹菜適量洗淨切碎搗爛， 用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹， 顏面潮紅等症）。
如果你經常喝酒， 也經常酒醉的話， 那麼， 在解酒的時候， 就可以來試試雪梨和大白菜了。 酒醉對你的健康沒有好處， 因此， 我們在日常飲酒時， 適量很關鍵。 飲酒適量， 對活血化瘀會有幫助， 所以， 喝酒要一定要注意量。
