按摩臀部可以起到修塑臀線的目的, 那我們在按摩中需要加些什麼“料”才能事半功倍呢?
其實通過正確的精油配方再加上完美的按摩手法, 才是美臀過程中的絕好選擇。 下邊我們就來學習一下哪些精油有如此美妙的美臀功效。
迷迭香消除水腫按摩油
功效:消除下半身水腫的現象, 改善虛胖體質。
材料:迷迭香精油8滴, 茴香精油7滴, 橄欖油25毫升。
制法:在橄欖油中滴入迷迭香精油和茴香精油, 混合攪拌均勻。
葡萄柚百里香按摩油
功效:促進臀部多餘脂肪的代謝, 改善水腫現象。
材料:葡萄柚精油7滴,
制法:在橄欖油中滴入葡萄柚精油和百里香精油, 混合攪拌均勻。
迷迭香圓臀按摩油
功效:促進臀部血液迴圈, 讓臀部保持圓潤。
材料:葡萄籽油5毫升, 迷迭香精油5滴, 薄荷精油4滴, 檸檬精油2滴。
制法:在葡萄籽油中滴入迷迭香精油、薄荷桔油和檸檬精油混合攪拌均勻。
杏仁瘦臀按摩油
功效:促進臀部脂肪的代謝, 達到瘦臀的目的。
材料:葡萄籽油6毫升, 甜杏仁油4毫升, 絲拍精油2滴, 杜松子精油3滴。
制法:將葡萄籽油與甜杏仁油調勻滴入絲拍精油和杜松子精油混合攪拌均勻。
天竺葵翹臀按摩油
功效:加速血液迴圈, 緊實臀部肌膚, 達到翹臀效果。
材料:荷荷芭油3毫升, 甜杏仁油7毫升, 天竺葵精油3滴, 葡萄袖精油2滴。
制法:將荷荷芭油與甜杏仁油調勻, 加入天竺葵精油和葡萄袖精油混合攪拌均勻。