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懷孕可以吃橘紅嗎?懷孕吃什麼比較好

對於女性來說結婚生子可以說是人生中比較重要的事情, 所以女性在懷孕之後飲食特別的重要, 其中橘紅是女性懷孕之後比較有爭議的食物, 下面一起瞭解下懷孕後能繼續吃嗎。

橘紅為芸香科植物化州桔及其栽培變種的乾燥外層果皮。 橘紅呈長條形或不規則薄片狀, 邊緣皺縮向內捲曲。 外表面黃棕色或橙紅色, 存放後呈棕褐色, 密佈黃白色突起或凹下的油室。 內表面黃白色, 密佈凹下透光小圓點。 橘紅具有散寒的功效, 用於風寒咳嗽。

可以吃, 但是不宜多吃, 橘紅有止咳的療效

看我上面的文章之後相信對橘紅有更多的瞭解,

女性懷孕之後一定要多吃對胎兒發育有幫助的食物, 並且要保證飲食營養的均衡, 不要飲食太過單一。

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