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一歲以內嬰兒不宜飲純鮮奶

原則上不建議給1歲下嬰兒吃純鮮奶或鮮牛羊奶, 雖然牛奶營養很全面幾乎可滿足人體所有營養需求, 但牛奶有一小缺點, 缺乏亞油酸其亞油酸含量比母乳少50倍, 除此之外牛奶中所含鈉離子和氯離子高於母乳2-3倍, 長期給嬰兒喝相當於給嬰兒喂鹽水;其次牛奶裡面所含的鈣成分高出母乳的3倍, 這樣對半歲下的孩子非常不利容易造成腎功衰竭。

鮮羊奶的營養構成和牛奶非常接近, 蛋白質含量略低於牛奶, 脂肪含量比牛奶還高, 雖然羊奶的最大優勢在於易消化, 蛋白質和脂肪含量都比較高,

但常給嬰兒喝羊奶會缺乏葉酸, 容易貧血。 如果非要選羊奶, 一定要醫生指導下及補充葉酸, 否則嬰兒會2-3月內出貧血。

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