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飲茶養生有禁忌 不宜飲茶過多的病人

一、動脈粥樣硬化:茶葉中含有茶鹼、咖啡因、可哥堿等生物活性物質。 這些物質對中樞神經有明顯的興奮作用, 能加快大腦皮質的興奮過程, 但這一興奮過程會使大腦血管運動中樞在興奮之後引起腦血管收縮。 這對腦動脈硬化的病人是一種潛在的威脅, 因為腦部小血管收縮引起供血不足、腦血流量緩慢, 促使腦血栓發生。 此外, 腦血管運動中樞興奮還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣, 導致心肌缺血, 產生心絞痛、胸悶、心悸、心律失常等症狀。

二、失眠患者:不論何種原因所引起的失眠, 一般不宜在臨睡前飲茶, 這是因為茶葉中的咖啡因和芳香物質有興奮作用。 據測定, 一杯濃茶中約含咖啡因100毫克左右, 能使大腦興奮.使心跳血流加快, 使人久久不能入睡。

三、高血壓患者及心臟病人:茶固然能減輕高血壓患者的頭痛症狀, 但也會使血壓有所增高。

飲茶過量時還會使心率加快, 對高血壓患者和心臟病人不利。

四、痛風病人:因為茶水中的鞣酸會加重患者的病情, 因而不宜飲茶, 更不宜飲泡得過久的茶。

五、發熱病人:發熱是由細菌、病毒感染或其他多種疾病所引起的症狀之一。 病人往往皮膚血管擴張,

大量出汗, 使病人體內水分和電解質及營養物質消耗, 引起口渴多飲。 生活中, 有些人習慣給發熱病人飲些熱而濃的茶, 認為濃茶解渴效果好, 其實發熱病人不宜飲濃茶, 這是因為茶葉中的茶鹼成分會提高人體的溫度, 加劇發熱。 且由於茶鹼的利尿作用, 亦使解熱降溫藥物的作用大減或失效。

六、活動性胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者:正常情況下, 胃內有一種名叫磷酸二酯酶的物質, 它能抑制胃壁細胞分泌胃酸, 而茶葉中的茶鹼能抑制磷酸二酯酶的活力。 磷酸二酯酶的活力受到抑制後, 胃壁細胞就會分泌大量胃酸, 胃酸一多就會影響潰瘍面的癒合, 加重病情, 並產生疼痛等症狀。 因此, 有潰瘍傾向的人宜少飲茶,

至少不應飲濃茶。

七、習慣性便秘患者:這種病人不宜多飲茶, 因為茶葉中的鞣酸能減輕腸蠕動, 使便秘加劇。

八、病後需靜養的人以及甲亢、結核病人:因茶葉中的咖啡因能使人興奮, 引起基礎代謝增高, 從而使需要安靜者以及甲亢、結核病人無法得到良好的休息和治療。

九、貧血患者:鐵是製造紅細胞的原料之一, 體內缺鐵, 將使紅細胞的生成受阻, 導致貧血。 茶葉中的鞣酸可影響鐵的吸收利用。 長期飲茶的人會有不同程度的鐵吸收障礙。 當然, 飲食正常的人還不至於影響造血, 因為人體所攝取的鐵量遠遠多於體內的需要量, 便對貧血的人, 或已有較大量失血需要在短時間恢復正常的人則會產生一定的影響, 因為這些人對鐵的需要量增加, 而飲食減少了對鐵的吸收, 使血細胞生成減少。 因此, 凡是缺鐵性貧血病人以及比較容易發生缺鐵性貧血的人, 如孕婦、乳母、月經量過多的育齡婦女、青春發育期的青少年和嬰幼兒, 還是以不飲茶或者少飲茶為好。

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