一些老年一聽到帕金森（震顫麻痹）這種疾病都非常的緊張和害怕， 因為他們知道這是一種高發於老年之間的非常嚴重的疾病， 會給患者朋友們的身心健康造成難以想像的傷害， 那麼老年震顫麻痹預防措施有哪些呢？下面就由小編為您一一介紹吧。
一：鍛煉。 提倡讓患者多鍛煉， 這是可以預防和治療帕金森的有效方法。 鍛煉時， 應選變化較多、比較複雜的運動形式， 比如讓患者多走走彎曲的石子路， 這對於延緩運動功能減退， 很有好處。
二：飲食。 帕金森病患者多伴有植物神經功能損害， 容易便秘，
三：預防帕金森病的方法包括避免接觸有毒化學藥品， 如殺蟲劑、除草劑、農藥等。 據悉不戴面具噴灑農藥更易患帕金森病;避免重金屬錳以及放射線污染。 如從事這方面工作的人群應注意自身與危險因素的隔離;關於預防帕金森病的方法， 還要避免吸入有毒氣體。 汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體， 這些氣體可令細胞死亡;避免精神疲勞。 精神壓力大、用腦過多易導致腦細胞提早衰退;避免用鋁鍋炒菜。 在日常生活中， 最好不要用鋁鍋燒菜，
老年讀者朋友們看完上面的內容介紹以後， 肯定都對帕金森的預防方法有哪些這個問題非常的清楚了吧， 總之， 我們希望大家今後要注重對帕金森疾病的預防， 不能讓這種疾病危害自己的身心健康和幸福生活。
