陳式太極拳 陳式太極引勁和化勁的運用

在陳式太極拳的學習中， 勁法的運用是非常重要的， 勁法學好了， 對於陳式太極拳各項技法的學習都有著重要的意義， 今天小編就為大家談談引勁和化勁在陳式太極拳中的具體運用， 希望對大家的學習可以有所幫助。

我們先瞭解一下“引”的基本概念， 以便大家進一步認識。

引， 即牽引之意也， 是在推手或散手搏擊運動中引動彼勁， 是有意誘敵深入。 引勁實為引化勁， 無引則不能化， 不化則大所謂引， 所以引與化二者是相輔相成的， 都是建立在沾、粘的基礎上， 將對方的勁納入自己的軌道上來， 使敵千鈞之力化為烏有，

我在引進落空的基礎上同時發勁， 即化即打， 從而取勝。

引化應做到不丟不頂， 隨著對彼勁變化的感知， 自己無論前進、後退、向左、向右、向上、向下， 無形無跡， 順隨彼勁， 沾粘連隨， 使彼勁陷入彼動局面， 然後用肩、肘、胯、膝、手、足， 或拿、或打， 任我發落， 此時彼即落空失勢。

對於引化的技巧， 大家可以在實踐對練中進行體會。

陳鑫曰“引進落空合擊出”， 這是講在運動中如何將彼引化到落空而發揮不出威力的境地， 而找在引化過程中勁已合好， 蓄而待發， 隨時都可以從任何角度、方位， 恰到好處地彈抖出來。

例如：對方雙手按住我右臂， 我即走下弧線順纏， 漸而向上引， 將其勁化空， 在引的過程中， 身則下蹲， 繼而右腳插入彼襠，

背先內放而後向外擊之。

這樣的引化技擊方法甚多， 演練時可根據招勢變化， 練習單勢,反復練習， 認真揣模， 熟透於心， 嫻悉於手， 才能接敵交手， 出手即太極， 一運一方圓。 神鬼莫測， 變化多端， 人不知我， 我獨知人， 所向無敵。

所以說， 引化的技巧掌握好了， 並且熟練運用， 是可以達到非常好的效果的。

陳長興雲“滾拴搭掃， 閃驚取巧， 聲東擊西”， 都不外乎誘敵落空， 化勁制敵。 但凡交手引進時， 勁必須合好。

陳鑫曰“蓄勁如開弓， 出勁如放箭”， 這就是說， 發人要想乾脆俐落， 那麼蓄勁的弓拉得越滿， 勁引得越空， 化得越淨， 箭就放得愈遠愈有力。 在練習推手和散手時， 光學習引、化、蓄之勁， 漸而才能達到蓄髮相兼的更高境界。

引， 即牽引之意也，

是在推手或散手搏擊運動中引動彼勁， 是有意誘敵深入。 引勁實為引化勁， 無引則不能化， 不化則大所謂引， 所以引與化二者是相輔相成的， 都是建立在沾、粘的基礎上， 將對方的勁納入自己的軌道上來， 使敵千鈞之力化為烏有， 我在引進落空的基礎上同時發勁， 即化即打， 從而取勝。

引化應做到不丟不頂， 隨著對彼勁變化的感知， 自已無論前進、後退、向左、向右、向上、向下， 無形無跡， 順隨彼勁， 沾粘連隨， 使彼勁陷入彼動局面， 然後用肩、肘、胯、膝、手、足， 或拿、或打， 任我發落， 此時彼即落空失勢。

引進落空合擊出

陳鑫曰“引進落空合擊出”， 這是講在運動中如何將彼引化到落空而發揮不出威力的境地， 而找在引化過程中勁已合好，

蓄而待發， 隨時都可以從任何角度、方位， 恰到好處地彈抖出來。

例如：對方雙手按住我右臂， 我即走下弧線順纏， 漸而向上引， 將其勁化空， 在引的過程中， 身則下蹲， 繼而右腳插入彼襠， 背先內放而後向外擊之。

這樣的引化技擊方法甚多， 演練時可根據招勢變化， 練習單勢,反復練習， 認真揣模， 熟透於心， 嫻悉於手， 才能接敵交手， 出手即太極， 一運一方圓。 神鬼莫測， 變化多端， 人不知我， 我獨知人， 所向無敵。

陳長興雲“滾拴搭掃， 閃驚取巧， 聲東擊西”， 都不外乎誘敵落空， 化勁制敵。 但凡交手引進時， 勁必須合好。

陳鑫曰“蓄勁如開弓， 出勁如放箭”， 這就是說， 發人要想乾脆俐落， 那麼蓄勁的弓拉得越滿， 勁引得越空， 化得越淨， 箭就放得愈遠愈有力。

在練習推手和散手時， 光學習引、化、蓄之勁， 漸而才能達到蓄髮相兼的更高境界。