帕金森是一類神經科疾病， 多數是老年人患有， 但是現在也有年經人患有帕金森疾病了， 那麼帕金森孕期保健措施怎麼做呢？很多人都知道長期堅持一些保健措施對病情的康復是很有利的， 但是關於如何安排自己鍛煉時間、鍛煉量和節奏等， 很多患者和患者還是無從把握的， 所以最好在諮詢過醫生的建議後在進行， 那麼我們就來看看醫生的建議：
怎樣能有效防止帕金森的復發?
一、防治腦動脈硬化：是預防帕金森的根本措施。 重視老年病的防治， 增強體質， 延緩衰老， 防止動脈粥樣硬化， 對預防帕金森均能起到一定的積極作用。
二、遠離有毒物品：避免接觸有毒化學藥品， 如殺蟲劑、除草劑、農藥等。 避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質， 如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。 汽車尾氣含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒氣體， 這些氣體可令細胞死亡;避免精神疲勞。 這些都是屬於帕金森的預防方式。
三、加強體育運動及腦力活動：是預防和治療帕金森的有效方法， 可以延緩腦神經組織衰老。 不管有沒有患有帕金森， 在日常生活中多做一些鍛煉運動， 對健康都是有幫助的， 也有助於防範疾病。 注意鍛煉時， 應選變化較多、比較複雜的運動形式， 比如讓患者多走走彎曲的石子路， 這對於延緩運動功能減退，
孕期帕金森的保健措施能夠很好地阻止帕金森的復發， 但是如果想要相關的保健措施發揮出最佳的作用， 還是需要患者及家屬每一步驟每一注意事項都積極地做到最好， 體育運動和腦力活動都是不可或缺的， 這兩種方式可以很好地延緩腦神經組織的衰老。
