2歲半寶寶身高體重

2歲半寶寶身高體重 這時的寶寶已經能夠獨立上樓梯， 他還能夠試著自己穿鞋， 他的運動能力在這個時期有了顯著的提高。 寶寶還會用語言簡單評價和支配他人， 例如看見不洗手吃飯的人會說“不講衛生”或玩遊戲時， 說“你當小白兔， 我當大灰狼”等。

生長指標

男童體重10.5-16.9kg， 身長85.1-98.7cm;女童體重10.0-16.5kg， 身長83.6-97.7cm。

能力指標

寶寶已經會用語言表達自己的心情， 並開始想快速奔跑。

2歲半寶寶注意事項

1、學會刷牙：寶寶到了2歲半， 20顆乳牙都萌出後， 就可以開始教他學刷牙了， 這可以防止乳牙齲齒。 刷牙要每天刷3次， 並注重晚上睡前的那一次。

牙齒的3個面（頰、舌、咬抬面）都要刷到， 你還可以和寶寶一起選購他專用的幼兒牙膏和牙刷， 提高他對刷牙的興趣。

2、小兒鼻炎：如果寶寶經常會出現鼻塞， 流清水涕， 鼻癢， 喉部不適， 咳嗽等症狀， 就極有可能是患了鼻炎。 現在空氣污染嚴重， 寶寶的各個器官都還很脆弱， 很容易引起鼻炎， 作為家長的你要做好日常的防護， 讓寶寶遠離刺激和污染。

3、學會一個人睡覺：你的寶寶已經2歲半了， 他需要更加獨立一點， 從自己一個人睡覺開始。 如果你擔心寶寶著涼、滾下床， 可以用寶寶睡袋。 剛和寶寶分開睡覺可不要心軟哦， 寶寶遲早都要一個人睡覺的。

兩歲半寶寶食譜

由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善， 乳牙也基本長齊。

此時， 粗糧也應正式進入寶寶的餐譜， 因粗糧中含有豐富的營養物質， 如B族維生素、膳食纖維、不同種類的氨基酸、鐵、鈣、鎂、磷等， 能滿足寶寶的營養需求。

偶爾吃粗糧， 雜糧對現階段的寶寶來說十分有好處哦， 比如玉米粥， 山芋粥， 黑米， 小米（最有營養， 而且健脾）， 各種豆類堅果都是不錯的選擇。

1、花生紫米糊 食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。 做法：把糯米洗乾淨。 把花生仁洗乾淨， 可將材料浸泡一晚。 把紫米洗乾淨。 倒入豆漿機中， 等到結束音響起就可以了。

2、紅棗栗子粥 食材：糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗（幹）10個。 做法：糯米和大米淘洗乾淨， 提前放入清水裡浸泡。 將紅棗在水裡浸泡一下。 將栗子處理成小塊， 放在盤中備用。 將米和適量的水一起放在鍋中，

加入紅棗大火煮開後轉小火煮約30分鐘。 最後加入板栗煮20分鐘， 直到黏稠即可。