寶寶便秘 隱患多多

由於飲食和生活方式等問題， 導致現在的寶寶經常容易出現便秘， 父母們也就認為便秘是一件小事， 其實不對。 寶寶便秘絕非小事， 它會給寶寶帶來諸多疾病的困擾。 因此寶寶便秘必須引起高度的重視。

便秘使寶寶遺尿

便秘易導致兒童遺尿， 現代醫學認為， 由於長期膨脹的直腸持續壓迫膀胱， 導致膀胱容量減少， 並因反復刺激膀胱， 可引起膀胱不可控制的收縮， 即可產生遺尿。

便秘影響寶寶身體發育

便秘可影響小兒體格發育 由於代謝廢物不能及時排出體外， 易致小兒腹痛、腹脹， 食欲不振。

長期厭食可使小兒營養不良， 生長發育遲緩。

便秘使寶寶智力低下

科學家發現， 幼年經常便秘的兒童， 不僅記憶較差， 思維能力也大受影響。

糞便久積於腸道， 就會再次發酵， 產生大量有毒物質， 如不能及時排出體外， 就可能對人的神經系統產生不良影響。 宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌乾燥、頭痛、腹脹， 重則引起心血管、肝腎等內臟疾病及風濕性關節炎， 甚至引發腸癌。 對兒童來說， 宿便會降低腦功能， 影響孩子智力發育。

長期便秘反應遲鈍

日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出， 兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。 他在研究中發現， 2～6歲的兒童長期便秘者， 精力不集中， 缺乏耐性， 貪睡、喜哭， 對外界變化反應遲鈍， 不愛說話， 不愛交朋友。

但是， 他們在通過藥物治療， 大便通暢後的幾天裡， 情緒就明顯好轉， “呆頭呆腦”的各種反應減輕。 然而， 這種兒童大多又很快便秘， 恢復到原來那種“呆頭呆腦”了。 他認為， 經常性的便秘， 兒童會感到腹脹不適， 但因無法表述自己的這種不適， 更不能引起家長的重視， 其注意力過多集中在便秘不適上， 故會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。

便秘使寶寶容易感冒

據專家生介紹：許多父母一見孩子咳嗽、發燒， 就急忙給小兒吃藥， 中藥、西藥吃了不少也不管事兒， 只好又到醫院打針輸液， 如此反復， 孩子的病情還是時好時壞， 弄得父母直撓頭。 病因就是沒給孩子“通便”。

原來， 小兒感冒的發生很多都與平常沒有養成良好的生活習慣，

從而造成小兒食積、便秘有關。 一些孩子常吃洋速食， 尤其是炸雞腿等油炸食品， 還有的愛吃烤羊肉串、巧克力、花生， 這些熱性食物一旦食用過多， 便內熱叢生、使腸熱少水、大便幹結。 研究表明， 一旦大腸糞食燥結， 往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高， 肺組織抵抗力下降， 進而引起反復的肺及呼吸道感染。

便秘使感冒易復發

臨床統計發現， 小兒感冒症狀有三種：咳嗽不停、挾痰;發熱、挾滯;發高熱， 挾驚。 其中發熱、挾滯患者占絕大多數。 有八成小兒感冒大便不通， 消化不良、大便幹結， 感冒容易反復發生。

便秘引起肛腸疾患

便秘時， 排便困難， 糞便乾燥， 可直接引起或加強肛門直腸疾患。 如直腸炎、肛裂、痔等。

便秘引起胃腸神經功能紊亂

便秘時， 糞便瀦留， 有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振， 腹部脹滿， 噯氣， 口苦， 肛門排氣多等表現。

便秘有礙面部美容

長期便秘， 大便中的毒素作用於機體， 可影響面部皮膚的新陳代謝， 造成患兒面色無光， 皮膚粗糙， 易長癤瘡。

預防便秘的措施：

家長在及時發現兒童長期便秘之後必須充分認識便秘對兒童健康， 尤其是對兒童精神情緒的不良影響。 排除先天生理因素和後天教育因素後， 應仔細觀察其排便情況。 若發現兒童長期便秘， 那就找出真正原因了。 這時， 治療兒童便秘應注意， 改善飲食是個重點， 控制食用麥片、蛋糕、餅乾等市售兒童食品;誘導其多喝水。

另外給孩子的腸道補充有益菌是改善便秘的良好方法，

比如“養樂多活性乳酸菌乳飲品”， 每瓶中含有至少100億個優質活性“養樂多菌”， 每天飯後飲用一瓶， 可以有效消滅腸內的有害菌， 並且“養樂多菌”在腸內產生的乳酸可以刺激腸道的運動， 促進排便。

最後改變生活習慣也很重要。 培養其早睡早起和晨起排便的好習慣， 堅持一段時間之後， 便秘會有所改善或痊癒。

只要小朋友多加注意， 及早調整飲食習慣， 主動攝入有益菌， 每天定時蹲馬桶， 不但可以享用豐盛美味的食物， 也不必擔心便秘會找麻煩了。